Q:
あまりの暑さで集中できません。
秋のゴルフシーズンに向けて、練習場で何を練習しておけばいいですか？
A:
屋外打席の扇風機を強にしても暑いですよね。
３５℃を越えるような暑い中では５０球で十分。
できれば、体温を越えるような暑さの中での運動は控えていただきたい。
熱中症 要注意です！
水分、足りてますか。
自主練では、８０ヤード以内の練習を多めにやっておいていただくと、秋のゴルフシーズンで楽しめると思います。
１００球、２００球とヘロヘロになりながら惰性で練習しても、意味がないので、５０球だけにして、あとは涼しいお部屋でトーナメントの録画でも観てイメージトレーニングをするとよろしいかと…
あと、パターマットで練習ですね。
