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Q : フォロースルーで右肘が曲り、プロのように肘が伸びません。
どうしたら肘が伸びて、大きなフォロースルーになるのですか?
A : 右肘が曲がっているのであれば左肘も曲がっていますね。
理想のスイングはインパクトでは左肘がシャフトと一直線となり、
右肘は曲がっています。インパクト以降、徐々に右肘が伸ばされてきます。
右肘を意識して強く伸ばそうとすると右肘や右肩を痛めてしまう可能性があります。
フォロースルーで右肘が曲がってしまうクセのあるかたは、左肘を意識してください。
インパクト以降、左肘を曲げてください。(左肘をたたむ)
左肘がたたまれていても肘が目標方向の左を向いてしまっては意味がありません。
左肘が斜め下を向くように練習してください。
まずは素振りで左肘の向きを確認してから打球練習をしてみましょう
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プロは右肘を伸ばしているのではなく、結果的に伸ばされているのです。
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