頭を残す

Q:
ヘッドアップしてしまうので、フォロースルーでも頭を残してショットしたほうがいいですか？


A:
そこまで頭を残さないでください。この季節は特に怪我をしやすいですから・・・

頭の残し過ぎは首を痛める原因となります。

ボールに当てたら、ゆっくりとボールを追ってください。

３時のポジションくらいまで、前傾姿勢を保ちながらボールの行方を追うのです。


焦ってボールが飛んでいくのを見なくても、十分ボールを視界に捕えられますよ。