解放感

最近は、とっても空が綺麗で　空を見上げる機会が増えました



広い空を見ていると、心がスッキリ。　解放感があるからでしょうか・・・

おととい、ヒプノセラピーを体験してきました。　ずっと気になっていたセラピーですが
なんとなく嫌煙していたものでした。　人とシェアするのは好きですが、結構デリケートな
部分だったので、蓋をしておきたい所を人と分かち合うなんて・・・という感じがして
いたのかもしれません。
今回は、ワクワクしたので　乗り越える準備ができたのだと思います。

わたしの場合は幼い頃へと誘導してもらいました。

体験してみて感じたのは、ひとりでやる瞑想が誘導つきなので　楽に入りやすいな・・・という
感じです。　いままでは、ひとりで振り返って　過去を今の立場で味わう・・・・そして
浄化・・・という感じでやっていました。　

それがガイドつきなので、ちょっぴり照れくさくて笑えるのですが　意外に素直になっている
自分に驚きつつも、ああ・・・こんな想いしてたよね・・・という確信にふれることは出来ました。

ひどく傷ついて振り返りたくない過去も、ほんのちょっとの勘違いだったりする・・・
そんなＭＡＫＩＫＯさんの話が、なるほどな・・・と思えました。

視点がかわれば、考え方が変わり、状況も変わる・・・・観念が置きかえられた瞬間は、やっぱり
面白いなぁ・・・・・と思います。　これがセラピストの醍五味かもしれませんね。


それから、最近のキーワードは　なぜかアリ。　　読み聞かせの本を決めようと選んでいると『アリ』
を題材にしたものがいい・・・と言われたり、実家に帰ったら　父がアリの本を買ったと
熱く語り始め、家に帰ったら・・・・

わたしの足もとに　でっかいアリが、待っていました　

よくわからないけど・・・




アリがとう　　　　アリのままでいいんだよ

というメッセージだと、勝手に思っています。






押してくれて　アリがとう

Ho'oponopono　平和な日々　(PEACEFUL DAYS)