あの日、あの時のこと

「ニーバーの祈り」

を初めて目にしたのは
朝日新聞の天声人語でした


当時、父のことで大騒動があり
（皆さま、その節は温かいお言葉を本当にありがとうございました ）
心身共にボロボロの状態だったとき
ふと見つけた言葉でした

それ以来
自分の力だけではどうしようもない時
いつもこの言葉を思い浮かべています


あの日、あの時のこと
思い出したらどんどん思い出しちゃって

ちょうどパソプラ記事を書くタイミングだったので
記事の中で触れさせていただきました



記事の最後は

「あの時ああしておけば・・・」
そんな後悔をしなくて済むように今できることをやりましょう
もちろん楽しみながらね

こんな言葉で締めくくりました




過去におきたこと
未来におきること
それらにとらわれるのではなく
今この瞬間を大切にしましょう

ヨガレッスンで教えてもらった言葉↑を胸に
今日も元気でがんばります