積極的休養

今日から３連休の方が、多いのでしょうか？ １７日（月）は、敬老の日。２４日（月）は、秋分の日の振替休日なので、３連休が２週連続？ 良いなぁ～。。 でも、そろそろ、夏の（暑さに耐えた）疲れが出てくる頃かもしれないので、、、この２週連続の３連休のうちに、みなさま、充分に休養をとって、夏の疲れを、スッキリ取り除いて下さいね。。。 身体の疲れを癒すには… 睡眠・食事・温泉・マッサージ…など、方法は、色々 . . . 本文を読む