肩甲骨から腕を振れるようになって来れれば、要らない”力み”は、不要。
そのことを知って頂きたくて書いた『アウターマッスルとインナーマッスル』。
なので、一応、要らない”力み”は不要の、その理由を知っておいて頂ければ…と思い、「私のブログを見て頂いていますか？」と、レッスンを受講中の方々にお尋ねしてみた。
「見ていない」とおっしゃった方が、多かった（苦笑）。
中には、１クラス全員が「見ていない . . . 本文を読む
『アウターマッスルとインナーマッスル…比べてみよう』に掲載した写真。
モデルは、ヒミツとしておいたのですが…。
何だか、誤解をしておられる方もいらっしゃるようなので…。
あえて、公表しておきたいと思います。
あのモデル、実は…。
……私です。
「あれは、きっとオトコの人に違いない」と言われてしまった…（爆！）
私だと白状したら、したで…。
「あんなことになってるんですか！」と言われ . . . 本文を読む
