一生覚えておいて欲しい体操

武庫川女子大学での授業の日でした。 本日、お天気は良かったのですが、 いつも授業で使用しているグランドは、浜に近いので、 吹いてくる風が冷たかったです。(´Д` ) やはり、季節相応ですね。 学生さんたちも、「寒い、寒い」と連呼してたので、 体操中心の練習をしました。 「肩甲骨周辺を動かすと、身体が温まるよ」と言って…。(^-^) 本日、よく練習した体操は、昨日のブログに載せた、 『ゴル . . . 本文を読む