インナー・マッスル系？、それともアウター・マッスル系？

昨夜は、十五夜でしたね。 皆さま、お月さまを見上げてみられましたでしょうか？ 私も、年に一度の十五夜ですから、一応、見上げてみました。 ↓ 雲の隙間から見えたお月さまでした。(^^) …さて、 トレーニングに、 インナー・マッスル系と、アウター・マッスル系が、あるとすれば…、 『ゴルフスイング体操(R)』および、 『GETエクササイズ(R)」は、どっち！？ インナー・マッスル系は、ど . . . 本文を読む