ゴルフの空（GET Golf Academy 主宰 松村公美子のブログです）

ゴルフレッスンのこと、スイング理論(ゴルフスイング体操)のこと、日常でのこと、色々、時々、書いています

ゴルフスイングをスムーズにする体操…その2

2019年02月08日 | 『ゴルフスイング体操(R)』
さて、昨日のブログの続きです。 昨日の肩甲骨を床と水平に動かす体操、皆さま、少しでもやっていただけましたでしょうか？ これが出来れば、次は、 少しずつ骨盤を前傾させていきます。 ↓ 骨盤を前傾させる場合は、寛骨よりも仙骨を突出させるイメージで…というのは『ゴルフスイング体操(R)』の大切なところですので、そこは外さずにやってください。 ↑ Aの箇所での前傾です。 このように、仙骨を突 . . . 本文を読む
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