記憶にも記録にも残る寒さの中で…(^^)

本日は、記憶にも記録にも残る極寒になるとのこと。
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そんな寒さって！…(*_*)
と、「最強の冬将軍」の言葉に、ややビビる…（；￣ェ￣）

青空ですが、
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外は、ホントに、記憶しておきたいくらいの冷たさです。(*_*)


昨日のブログに、こういう極寒の時は、この練習がオススメ…と書きましたので、
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ならば、
私も…ということで、昨夜、やってみました。（笑）
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この時の外気温は、−1℃だったようで、
防寒着のまま打っている自分を動画で見てみると、
泥棒などの不審者がボールを打っているようで…笑えました。（≧∇≦）

そして、
この動画を、Instagramにも投稿。（笑）

自分でも笑っちゃう動画なのですが…(≧∀≦)
防寒着を着て、身体がモコモコしていると、
腕も自由に動きにくくなるので、
体幹と腕の振りの連動性を実感するには、
この練習、良いかも…です。(^-^)

…大寒波が押し寄せている本日。
外出の際は、暖かくしてお出かけくださいね。

そして、路面の凍結などにもご注意を。