4月23日(水)のつぶやき

　松村公美子　@matsumura999　15:16

ゴルフスイングの体幹運動の、良いパターンとダメなパターンの動画を、午前中のレッスン時間に撮って、Facebookの『ゴルフスイング体操』ページに載せた。

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　松村公美子　@matsumura999　15:19

ダメなパターンの方は、胴体が捻れまくるため、腰を痛めやすい。
その上、自分の筋力を活かしにくくなる。何故ならば、付着方向通りに動く筋肉が、良い方のパターンに比べて少なくなるから。

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　松村公美子　@matsumura999　15:41

Facebookの動画を見て、良い方とダメな方の動きの違い、分かってくださるかな！？

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　松村公美子　@matsumura999　17:05

そう言えば、もう、今週末からGW突入だな…(○´ー`○)

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　松村公美子　@matsumura999　17:08

今日、Facebookに載せた動画、ブログにも貼りたいけど、
そうするには、一旦、YouTubeに流すしかないのかな！？

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　松村公美子　@matsumura999　17:56

Facebook、今日になって、3/27のブログの貼り付け記事『「腹に力を入れて振れ」とは！？』に、「いいね！」をして下さる人が、何名かいらっしゃるのは、どうしてだろう！？(・・?)

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　松村公美子　@matsumura999　18:18

ブログを更新しました。お題は、 「縦に付着している筋肉は縦に…使いましょう」。
本日、『ゴルフスイング体操』のFacebookページにアップしました動画、体幹運動 良いパターンとダメなパターン... goo.gl/ckWND4

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　松村公美子　@matsumura999　21:48

自分の筋肉の全てを付着通りの方向に動かすことを考えながらスイングを構築すれば、安全である上に飛距離も出るはず。

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　松村公美子　@matsumura999　21:50

今日もこんなことを考えながら一日が終わる…(^^;)

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