ゴルフスイングの回転軸って、
1本なのか？
2本なのか？
って話が、時々、出てきますよね？
1本と考える人は、多分、その回転軸は背骨。
2本と考える人は、多分、股関節を回転軸にするとイメージなさっているかもしれません。
これ、どちら！？
私は、
こうじゃないかな！？って思う。
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3本。^^
股関節を回転軸にするのは、股関節痛を発症なさる人もいらっしゃることを考えれば、違う。
だ . . . 本文を読む
本日は、CS放送sky-Aのテレビ番組『Golf Debut！しちゃうぞ』の撮影でした。
出演の三宅なつ紀さんと吉沢心結さんに『ゴルフスイング体操』で練習してみていただきました。(^-^)
この収録の模様は、3月28日（土）から放映されるそうです。
詳しくは、こちらから。
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http://www.sky-a.co.jp/
番組表は、こちらです。
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http://ww . . . 本文を読む
陽射しが、本当に春らしくなって参りましたね。
今日は、黄砂が飛んでいるかもしれません…若干、くしゃみと目が…(´д⊂)
…昨夜は、姉と姪っ子と三人でトマト鍋をいただいてきました。(^-^)
たっぷりのトマト。
写真の撮り方によっては、
燃えているようにも見えるくらい、真っ赤でした。^^;
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それを、コトコトと炊くと…
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こんな風になって…、
ビタミンたっぷりのトマト鍋の出来上が . . . 本文を読む
『５ラインズメソッド』による人体区分のイラストを、本日は、このように描いてみました。
下記イラストの上は筋肉量の少ない人、下は筋肉量の多い人です。
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トレーニングなどで全身の筋肉量を増やす場合、上腕部や前腕部の筋肉を太くするのであれば、その根幹部から強く（太く）しなければ、筋肉がついて重くなった腕を自在にコントロールすることができなくなります。
腕（上腕・前腕）の筋肉量が増えて重く . . . 本文を読む
本日は、友達に誘ってもらって、池田市内の散策へ。
なんか顔出ししてみたり…(≧∇≦)
池田城にも行きました。
お城の庭では、十月桜やシダレウメ、鹿児島紅梅がポツリポツリと。
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そして、インスタントラーメンミュージアムにも…。
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ここでは、カップラーメンのカップに、自分で好きな画を描いて、世界にひとつだけの自分のカップラーメンを作ることができました。(^-^)
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カップラー . . . 本文を読む
今日から3月！
3月の初日は、あいにくの雨になりましたが、やや春めいて参りましたね。
本日の休憩時間にいただいたのは、こちら。
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いちご大福。(o^^o)
甘くて、とても美味しかったです。(^-^)
これから、いちごの美味しい季節ですね。^^
…本日のレッスン中に感じたこと。
例えば、こういう形になれば良いですよ。
と言うのが分かっても…
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これ、“中身”が大事。
表面上 . . . 本文を読む
