あるけ、あるけ

超運動不足を解消しようと思って

万歩計をつけることにした。

てか万歩計ってどこで売ってんの？

私はタニタの体重計とアプリを

連動させているので、

それに連動する歩数計のアプリを

入れてみた。

目標は5000歩です！！！

★(∩´∀｀)∩

ちょっと少なく見積もったんだけど、

普通の主婦が…

いや主婦じゃないんだけど、

まぁ主婦みたいなもんなんだけど、

家事で家の中を歩く歩数は

なかなか5000歩もいかないかも。

ってか、そもそも、

私は日常どれくらい歩いてるのか？

とそれも知りたかったり。

今日は法事があったので、

スマホを背中の帯に挟めて、

法事しました。

法事は集中出来ないから

これは止めようと思う…

なかなか歩数が伸びないので、

ステップ踏んだり

無駄な歩きをしたりして

ただいまやっと4000歩です！

境内の掃き掃除もしました！

庭が綺麗になり

一石二鳥です(∩＾U＾∩)

でも、そんな感じで、

頑張らないと歩数が伸びません。

スマホを持ってないと

歩数カウントしないんで

初めの方は、スマホなんぞ

家の中で持たないし

200歩とかなんじゃそりゃ的な

歩数で笑えるけれども(^w^) 

仕事で駅まで歩いたり、

また別の日は郵便局まで

歩いてみたり。

山形人はほぼほぼ車なので、

近くのコンビニまでも

車を使う人種なので、、、

歩くのは勢いが要ります。

でも歩数計の歩数のを伸ばしたくて

なんだかつい頑張っちゃいます。

旦那と競っているので、

これもまた楽し。

14,544歩の日は

東京に行ったので、

やっぱり歩くね〜！！