青あざが出来て、顔が腫れて、酷いことになりましたが。

朝、起きて、鏡をみて、びっくりしました！
目の周りが青あざだらけになっているのです。
そして、時間が立つにつれ、目の周りだけでなく、顔の上半分が青あざで腫れあがってしまいました。

今日は、朝、一番に息子に電話したら、珍しく、繋がりました。
そして、話しを少しだけ聞いてもらって、息子と話しているうちに、心が穏やかになりました。
顔が腫れあがって、こんな大変な目に遭ったというのに、本当にホッとしました。
何なのでしょう。こんな穏やかな気持ちになったのは、久々です。

新年早々、能登での地震が起こり、ついついネガティブなことばかり考えていました。
ネガティブが、増々、ネガティブなことを、引き寄せて、先週日曜日に、下血があり、心配しました。
大腸癌になったとばかり思いました。
鮮血検査の結果は、まだわかりませんが、今日、息子と話して、電話しながら、いろいろ調べてくれてる様子で、「あまり心配しない方がいい」と言われて、自分の気持ちが、安らいでいくのがわかりました。

それに、日本での病院（自分の家から遠くない場所）も見つけたので、紹介状もなしで、行けるとのこと、それに、昔みたいに、苦しい検査ではないとのことも病院のWeb siteに書いてあり、メールで問い合わせたら、回答も来たので、ホッとしました。
日本に帰ったら、絶対に、内視鏡検査を受けるつもりです。

コメントで、役立つアドバイスも頂き、本当に有難かったです。

顔と左肘は、まだ痛いです。
しかし、脳への損傷はないようです。
昨日も今日も生徒さんを教えることが出来ました。

昨日は久々にお好み焼きを作りました。
実は、金曜日、病院に行った時に、病院の入り口付近に、何と、野菜や果物を売っている出店が
ありました。
そこに何と、新鮮そうなYum Potatoが売っていました。
爪で、少し、削ってみたら、中身が白かったので、これは大丈夫だと思って買いました。
みずみずしいYum Potatoでした。
日本の山芋のような美味しさでした。(^^♪

こちらで売ってるYum Potato、結構、はずれが多くて、ぱさぱさだったりして、美味しくないのですが、今回のは、あたりでした！！





昨日は、かなり元気になって、部屋の掃除、トイレ掃除、階段掃除など、暫くやっていなかった掃除を、全部やりました。

歩くと、まだ頭に響きます。
そして、食事をしている時も噛むと頭に響きます。

しかし、むち打ち症のような症状（首の痛み）は消えました。
昨日まで、鍼灸か、カイロプラクティックに行こうかと考えていたのです。

顔は腫れあがって、お岩さんのようですが、(;´Д｀)
今日は、久々に気持ちも前向きになりました。

今日の晩御飯は、チキンの玉ねぎ麹焼き、カボチャ煮、大根とうす揚げの煮物、ほうれん草のお浸し（先日、マーケットで買ったものです）美味しかったです。



フィットネスクラブには、夫が床にバーベルを置いて走らせるのは、危険だと苦情のメールを書いてくれました。
夫が言うには、アメリカだと裁判沙汰になるだろう、そして自分の方が勝訴するだろうと言いました。友人もHealth and Safetyの法律に違反しているのでは、と言ってましたが、訴訟など起こす気はないです。フィットネスクラブに行きにくくなるのは、私も困ります。
近くには、ここしかないですから。
それに、スタッフもいい人が多いし、インストラクターも、良いインストラクターが多いので、何よりも安いのが気に入ってます。
床が汚かったり、コンクリートなのは、嫌ですけど、仕方ないかなと。

日本のフィットネスクラブは、本当に清潔できれいですね。
でも、運動は続けたいと思っているので。
しかし、あのバーベルのあるBody Conditioningのクラスには、もう、行くことがないでしょう。

お天気も少しずつ晴れの日が増えてきました。
太陽の光が見れるだけでも、心が晴れるものですね。
出来るだけ、ネガティブな情報ばかり聞かないで、音楽を聴いたり、ピアノを弾いたり歌ったり、絵を描いたり、そんな心が穏やかになることに、集中しようと思います。

皆さまからの応援、コメントお待ちしております。


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