私動…２

〇ストレッチ＆ヨガにいく。新年の挨拶皆さん丁寧に。身体を動かすことはやはり良い。血行が良くなるし気分が爽やかになる。皆さんは２～３の教科を受けるけれど、私は１～２教科でやめる。疲れては何も出来なくなるから。

〇頂いた詩集「八月の蛇」小西誠著と他、気になる読み物を見る。

 

私の始動

〇新年のバイキング写真。雰囲気はよかった。主婦はたすかります。音楽や演芸もあります。小さい子どもの食べ物選びには便利です。