〇気温がいいのでうっかり寝過ごす。30分遅い起床。
〇ジムでエアロビクスやストレッチやヨガを受けだしてから肩こりがなくなった。運動なんてするタイプでなかったのに…。身体をほぐすと気分がいい。午後からのアロマ気功を45分受ける。I氏が来ていた。相変わらず熱心な方。
〇雑事をしながら七分丈パンツを一枚縫う。アキとくん用だけど自分にも合うのでもう一枚裁断する。生地はシルキーコットンの良質を使う。
〇気温がいいのでうっかり寝過ごす。30分遅い起床。
〇ジムでエアロビクスやストレッチやヨガを受けだしてから肩こりがなくなった。運動なんてするタイプでなかったのに…。身体をほぐすと気分がいい。午後からのアロマ気功を45分受ける。I氏が来ていた。相変わらず熱心な方。
〇雑事をしながら七分丈パンツを一枚縫う。アキとくん用だけど自分にも合うのでもう一枚裁断する。生地はシルキーコットンの良質を使う。