〇久しぶりにエアロビクスに行く。その前の20分のモーニングストレッチが短くても
効き目がある。夏ゆえに暑さは凄い!けど気分がスキットする。肩こりも緩和した感じ。米倉久史先生の
エネギリッシュダンスには叶わないけど。
〇午後1時30分元町駅でパソコンの友と約束してYさんのお店に行く。フリーフランスのアクセサリーの美しいいろいろを見る。その後4人で
中納言の定食を食べにいく。割引してもらって美味しいでした。Yさんありがとう。
4人同じ。
〇3時45分からipadの講習4回目(終わり)を受ける。今までの復習とアプリケーションをインストールして地図の味方、食材での料理の仕方、楽器のダウンロードで楽しく弾けるなど…楽しかった。買うなら音声で検索OK、
カメラ付きのを買うほうが良いと教えていただく。
〇優ちゃんの最近のスナップ写真を携帯に送ってきてくれた
。ひさしぶり~~!少し大きくなったかな。会いたいな~~。元気でなによりです。