ジムの始まり…

〇体調を整えにジムのヨガを受けに行く。佐藤忍先生、ひたすら真面目に指導してくださる。お終いの方で一人ひとり、肩を整えて軽く押してもらった。４５分＆３０分を受ける。筋肉が解れて気持ちがいい。

〇Ｓさんと久しぶりに出合う。実家金沢の素敵なおみやげを頂く。和三盆の和菓子＆お茶…拝見しただけでも麗しい気分になりました。誰かが来たとき頂こう～！ありがとうね！！

〇同級生の俊ちゃんが来ていた。お元気そうで膝の手術もキチント治って、すご～～い努力家なので（昔は秀才だった）感心感心。楽しく会話した。これからもよろしくね～～！

〇運動すると、遅いお昼が美味しくて～～その後の昼寝が最高！！〇〇時間寝てしまった。