〇月の第三金曜日は紙や不用衣類を集めに来る日。雑誌や新聞など、衣類も着ていないものを整理しようと心する。といいながら・・・できるかしら。出来る!と自分に言う。
〇主人のよく行く接骨院(児島にある)に行く。肩こりをソフト面から治そうと思って。あんま~って軽く見ていたけど、結構よく効いた。ヨガをしていたので、それを取り入れてのマッサージは凝りが解れて樂になった。岡山往復と主人に感謝です。
〇肩こりは怖いけれど、パソコン・手芸・読むこと…私の趣味は肩凝りしやすいものばかり…困ってしまう。適当がしにくいから。