○神戸新聞に「安水稔和、納の両氏に栄誉」と文化蘭に出ていました。地域文化の発展に尽くした功績をたたえて、文部科学大臣が賞を贈るとのこと。17日東京で表彰式があるそうです。安水先生おめでとうございます。とてもとてもうれしく思います。
○肩こりを感じるのでジムのエアロビクスに行く。整備体操などすると筋肉がほぐされる。45分一生懸命したららくになった。
○娘が用事のついでに立ち寄る。ピーコックのお寿司と手作りのおかずでお昼を共にする。ホーレンソウの胡麻和えや、お味噌汁をつくる。いろいろお喋り。はきはき言うけれど、娘の言葉には、よく励まされる。