退院してからも未だ口が閉じられたままなので、体重は減少していくばかり、、、50キロ台なんてのはいつ以来だろうか?
やはり、日常生活&仕事をしだすと、セーブしているつもりでもカロリーは消費されていくのだね、、、
それに抗うように、何とか食べているガッちゃんのゴハンを今日はご紹介
まぁ、流し込む系しか食べられない、というか飲めないので、(左から)カロリーメイトゼリーであったり、ミニッツメイドの朝バナナといったゼリー系。あとは真ん中の2つがいちおう高カロリー流動食的な飲み物。病院で飲んでいたのと同じようなやつだね。あとは野菜ジュース。
他にも具なしインスタントみそ汁やポタージュスープ、豆乳、牛乳、飲むヨーグルトなんかで、カロリーや栄養を摂取あとは、自分でおかゆを作ってミキサーで重湯みたくしたりもあるね。玉子豆腐なんかもストローで頑張って吸ったら飲める
しかし、今の状態は食べるというより、摂取って感じだね、、、