酢玉ねぎ ダイエットや糖尿にいいと聞いてから 毎日続けて食べていますが、私にはさっぱり効果ないですね。
3月14日からですから5カ月は過ぎた 最初は間食も止めたので1kgは体重減でしたが、やはり間食を少しすると元に戻ってしまいガッカリ
酢玉ねぎは結構続いているので まだ続けようとは思ってますけどね。
今日の晩御飯のおかず
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/62/4d404b988df7079017c5aec57ccb95ff.jpg)
夫にはハンバーグ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/60/b8074d0d76d8dd4a5edb6f1d6b205d88.jpg)
私は干しカレイ 小さめのカレイですが美味しい 冷豆腐 ほうれん草の胡麻和え
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