大掃除 毎度出てる人も出なくなってきたわ。

今日は棟の大掃除　数日前から棟前は草刈りをしていたので、夫に｢刈る所無いだろう　出なくてもいいんじゃなのか？｣と言われたけれど　私の性格　決められた日には必ず出なきゃ気が済まず・・・

８時からでしたが私は７時半には出て棟前の掃き掃除　８時になりようやく上の階のオバちゃんが出てきて汗だくの私を見て　日陰で休んでいなさい私がするからと言ってくれたけれど　もうほとんど終えていたので　ゴミの寄せ集め

我が棟全体１８件ですが出ていた人数は班長さん含め５名だけ　私の出入り口は今７件だけど　出たのは私と上のオバちゃんの２人　
やはり数日前から草刈りしておいて良かったわ。

朝からとにかく暑かった～　自宅に戻り着ているすべて洗濯　ウォーキングに毎度歩いてもこんなに汗が出ないのにと、化粧してる顔もびしょ濡れ

今日の晩御飯のおかず

　

焼きイワシ　豚肉と野菜炒め　冷豆腐

今日のウォーキングどうすると夫に聞かれ　午前中までは行く気が失せてましたが、やはり毎度続けているのだから行こうかなと思ってます。

最近股関節が急に痛くなり歩けなくなることが度々　昨日も買い物中　右足の股関節が痛くて歩けなくなり足を引きずりながら　ウォーキング中でも坂道が駄目のようで　ちょっとしたら治るんですけどね。
手のひらが痛いやら　座ったり立ったりもしんどいし　周りからは元気そうに見られているんですけどね。
　
これからウォーキングだけど　いつもは９千歩くらい歩いてますが　今日は５千歩でしょうかね。


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毎度なんで 夫も怒る気にもなれずでしょうか。

毎度のことですが、忘れぽくて困ったものです。
今日は夫と用事で出かけ　その場所の近くまで来た時に肝心な物を忘れ　自宅に戻ってもらい夫がかなり運転してから、思い出した私　この暑いのに迷惑な事

用事を済ませ買い物をし帰ってきたら　夫が郵便受けに｢あれ　おまえがお姉さんに出した手紙が戻って来てるぞ｣と言うので、切手は多めに貼ったはずなのに何でだろうと押してあるスタンプを見ると｢宛名がきちんと書かれてません｣とある。
よくよく見たら最後の何番の何番地が書き忘れていたのです。

３日前に出した時に姉には写真を送ったので２日後に届くからねと伝えていたので　届かないなと思っているでしょうからメールで連絡しておきましたけどね。

今度はしっかり住所も書いて確認したから届くでしょうけど　ボケたことばかりしているわ。

今日の晩御飯は・・・

　

カレーでした。


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血糖値下がって嬉しいけれど？

今日は夫が糖尿の薬をもらいに行くと言うので　私もついでに、糖尿の薬はまだ残っていたが血液検査してから結果も聞いてなかったので、一緒に行ってきました。

前回より血糖値が上がっているだろうなと思っていたら、前回HbA1c7,3％だったのが６,６％　なんと下がっていた。

検査前は結構食べ体重も増加してたので下がっているなんて信じられずですけどね。

本当に下がっていたのかな？　先生勘違いしていないのかなと、7,3％の前には6,6　それを見て言ったんじゃないのかと、結構いい加減な先生だと思っているので前々回と同じって疑いもあるけど　下がってると言うのだから気にしないほうがいいかな

血圧は今回高めだねと言うので｢どのくらいでしょうか｣と聞いたら１５０と言うので　それくらいなら気にもしてない私　

病院へは夕方に行ったので晩御飯は近くの開店寿司で食べてきました。

開店寿司を食べた後　夫にアイスがもうないぞと言われスーパーに寄りアイスを買い　私が毎度食べてる新生姜の醤油漬けと甘酢漬けも無くなったので新生姜もついでに買ってきて作りました。

　

　

生姜は私しか食べないのでそれほど量は作ってないのです。

おからダイエットを始めてから２週間になりますが　体重は減らずで、テレビで観た時は皆さん２週間位で効果が出てきたと言ってたと思うのですが・・・

私の場合　おからは長続きしそうもないわね。　おかずやご飯に味噌汁色々と混ぜ合わせて食べてますが　食べずらいかな。


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AТМでこんなこと初めてだわ。

雨が降ったり止んだりのジメッとしたお天気
スーパーに設置してあるAТМにお金を下ろしに　夫の車に乗せてもらい夫は車の中で待って　私はお金を下ろそうAТМに通帳とカードを差し込んだ後　いつもは暗証番号となるのに　なぜか｢此方のカードでは使うことが出来ませんので　窓口でお願いいたします｣のAТМからの声

こんな経験は初めてだったので諦めて夫の待つ車に行き　その事を話すと夫は｢そんなはずないだろう｣と夫が下ろしに行くとスムーズに下ろせたぞって・・・

夫には｢お前が変な操作をしたか　カードの入れ方が悪かったんだろう｣とか色々言われたけれど　カードを入れただけで何もしてませんからね。
こんな経験私だけ？

今日の晩御飯のおかず

　

イカ唐揚出来和え　きゅうりキムチ　刺身こんにゃく大葉入り　
揚げ出し豆腐

　

鶏もも肉のトマトソース煮込み


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４等でも当たれば嬉しいね。

朝から曇り空　棟の大掃除が今度の日曜日なので　その前に棟前の草刈りはして置いたほうがいいかなと、先日も少し刈ったのだが2時間かけて草刈りだけは終えた。

最近は膝が痛いので草刈りするのもしんどい　いつまでやれるかなと思いつつ元気なうちは頑張らなきゃね。

近くのスーパーで2千円の買い物でガラガラ抽選が、いつもハズレばかりだし　1回分なのでまたハズレだと思っていたら緑色の玉が出た。
ハズレ上の４等　飲み物どれか選んで下さいと言うので１,５ℓのポカリスエットをもらいました。
大した商品でなくても嬉しいものですね。

今日の晩御飯のおかず

　

鶏もも肉の唐揚　カレイの唐揚　
きゅうりと茗荷の塩昆布和えはネットでのレシピで簡単なので作ってみました。
茄子と大葉の味噌炒め

漬け物は高野山に行った時に買ってきた｢行者きゅうりてっぽう｣　きゅうりの中に行者にんにくが入ってます。


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高野山 奥の院へ

今日は何度か行ったことがある高野山に行ってきました。
早めに出かけたので混雑もなく　高野山に着いても歩くには　気温も低いので丁度いいって感じでしたね。
何度か行ってるので寺院を見るのはいいかなと　今回は奥の院周辺を散策

全長約2kmにわたる奥の院の参道沿いには織田信長や明智光秀、上杉謙信といった有力戦国武将の供養塔　今も無数の石塔が立ち並び、その中には著名人の墓碑や供養塔も多くあり、全部で20万基もあるらしいですね。

　

　

　

　

此方の横には姿見の井戸がありまして、↓の画像です。

　

姿見の井戸を覗き込んで自分の影が映らなければ三年以内に亡くなってしうまうと言う怖い言い伝えがあるんですって・・・

夫は覗き込みはしませんでしたが、私は覗いてみましたよ　影はしっかり映っていましたね。
まだまだ長生き出来るでしょうかね。

　

　

水かけ地蔵尊　自分の邪気を払い落すために水をかけるようで、子供達はいっぱい水をかけてましたわ。

奥の院までかなりの距離を歩いたって感じ　ウロウロし駐車場に戻って来て　万歩計は8千歩にもなってました。

帰り途中お腹も空いていたので　何処でもいいかなと、夫婦同じメニューを注文

　

食後に夫はマンゴーフラッペ

　

すごい量　二人分の器を出してくれたので　夫は私にもよこしましたが　冷たい物を食べると心配な私　少しだけ頂きました。
冷たい物好きな夫も半分は残してましたよ。
二人でも多いと思うわ。

　

私はポテト粒マスタード　ポテトの下には大根の薄切りサラダ風でしたね。
これは美味しくてぺロり私一人で食べました。

たまに出かけるのもいいですね。


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食べ過ぎなのでウォーキング効果も無しですね。

買い物はいつも午前中　今日は広告チラシが入っていたKスーパーに、我が家からはちょっと距離があるので、この暑い中　自転車で行くのもキツイかなと思ったのですが特売目掛けて行ってきました。

ついでに2階の専門店や100均も見て来たかったんですが　食品売り場は9時からだったので買い物は出来ましたが　2階は10時からのようでシャッターが閉まっていて残念

待っているのが嫌な私ですからね　食品だけ買い　フライ類がすべて58円　晩御飯のおかずはこれだと・・・

今日の晩御飯のおかず

　

出来和えフライ(アジ・豚肉とうずら卵の串カツ　海老クリームコロッケ）

ほうれん草のお浸し　イカとワカメ葱の酢味噌和え

トウモロコシも98円と安く　夫は食べないので私の分だけ2本買ってきてお昼には2本ぺロり　お昼御飯もしっかり食べてなので食べ過ぎ
夜のウォーキング頑張っても　痩せるわけないですよね。



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暑さで心配してましたが！

暑い中　夫は元同僚とゴルフ　こんな暑い日に行かなくてもいいのにと・・・
熱中症を心配してましたが、何事もなく楽しんできたようです。

今日の晩御飯のおかず

　

焼き鮭　煮物　トコロテン

　

鶏ささみの黒コショウ焼き


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孫のシュウちゃんの写真で笑いが出ます。

息子家族　日曜日から一泊で小豆島に旅行に行き　旅先からもラインで画像が送られて来てました。

　初めて孫のシュウちゃん海に足をつけて驚いている様子

　

初めての体験で怖かったようで泣いたそうですよ。

息子の小さな時を思い出しました。

その時は息子１歳を過ぎてたと思いますが　家族で湘南海岸へ遊びに行った時に海が楽しくて何度も海に入りに行こうとして　帰る頃には帰りたくないと泣きわめいて　大変だったなって・・・

息子家族の写真はラインで沢山届き　とても楽しそう～

　

これは石像かな？　

　

これを見ても怖くて泣いているシュウちゃん　ちょっと臆病かな？

　

　

　

この他にも息子やお嫁さんと楽しく写った写真も色々と・・・

子供に色々な経験をさせ怖がりシュウちゃんも　たくましく育ってくれるといいですね。

先日は羊のいる牧場に連れて行った写真も届いたのですが　羊にも怖がって泣いてたな～

笑ったり泣いたり　いい経験させてますね。

今日の晩御飯は　簡単な物かな。


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ドジばかりしています。

昨日から疲れることばかり　なんてことない事なのに深く考え過ぎて簡単な事に気付かずの私

数日前からガスコンロの調子が悪いなって思いながら使っていた。
昨日も晩御飯支度をしてる途中　コンロの点火スイッチを押し火がついてもすぐに消えてしまう　何度やっても駄目なので夫に｢コンロが変なんだわ｣　夫｢電池切れじゃないのか｣と言ったのに｢電池切れだとランプで知らせるので違うと思う｣

もう一台コンロの古いのがあるので　それと取り換えてみてと夫に頼み　電池だけを取り出し古いほうに入れ替えて点火しようとしたら電池切れのお知らせ音が・・・
夫は｢やっぱり電池だよ｣と言うので　単Ⅰ電池があると思ったら　他の電池は沢山あるのにその単Ⅰだけが無いのよ

夫に乗せてもらい電池を買ってきて交換したら　やはり電池が原因でした。

古いほうのガスコンロをまたきちんとビニール袋に入れ片付けたけど　昨日は晩御飯を載せるどころじゃなかったわ。

今日もまたボケてる話でして、晩御飯のおかずをデジカメで撮ろうとスイッチ入れてもカメラのレンズのところが開かず　以前に持っていたデジカメもそんなことがあり故障してた事があり修理をしてもらったことがあったので　そこでまた勘違いし故障？と思いこみ・・・

保証期間は２０２０年なので修理はしてもらえると思いましたが　充電切れかも知れないと充電したら　故障ではなかったのです。
充電切れでした。　

何やってんだか　勝手に思い込んで疲れているんだからどうしようもないですね。　

今日の晩御飯のおかず

　

大阪のイカ焼き　イカ刺しに大根おろし　モロッコインゲンと人参のおから和え　ごま豆腐

　

鶏もも肉のマヨポン酢炒め　


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