今日は しばらく行ってない１００均に行ってみようと出かけ そこにはスーパーもあるから買い物も出来るなと 着いたらまだお店は開くまでは１５分ほどあったので スーパーで時間をつぶしウロウロ
１０時になり先に１００均で買い物 ラップとか同じメーカーなのに 巻きが少なくなってる 台所排水切りネットも４０枚入りを買ってたのに２０枚入りしかない 何でも値上がりしてるから仕方ないですけどね。
あれこれ買ってスーパーに移動し買い物 行く時はいいが帰りはきついこと
緩やかな坂道でも自転車でこぐには 汗だくだく 途中からは自転車を押しながらなので 自宅に着いた時には片付けより 休憩 冷凍のものだけでも先に片付けようと思ったけれど しゃがんだ途端少しめまい
これじゃダメだと 冷たい麦茶にコーヒーゼリーを食べて落ち着いてから買ってきた物は片付け
やはり暑い中だと無理は出来ませんね。
今日の晩御飯のおかず
干しカレイ焼き レンコンとシイタケのエビ詰めは出来和えです。
昨日は久し振りに北海道に住む友人に電話
K子さんも気にしてたみたいだったけど とにかく暑くて大変と 今年の北海道はどこも暑いようで 彼女宅もエアコン無しの生活
脳出血で倒れて以来 もう何年もなるけどリハビリには通っているので
リハビリ室は涼しいが自転車をこぐだけのリハビリ それでもう汗びっしょりになるらしい
でも元気にしてると言うのでお互い声が聞けて安心しました。
いつも久し振りに話すので長話になるが 私はエアコンの部屋で話しているからいいけれど 彼女は暑い部屋の中大変と思うので 今回は短めの会話でした。
今日は団地のKさんに誘われてマクドに行って来ましたよ。
初めての私 一応ネットで私の食べれそうなものをチェックしていったので
それを注文 えびフィレオセット
飲み物はメロンソーダーでした。
ポテトいっぱいでお腹もいっぱい
Kさんはスパチキセット 辛味があって美味しいらしいです。
ほとんどお客さんはいなかったので アイスコーヒーを注文し２時間半くらいお喋り Kさんは１人でも結構食べに来ると言ってましたが 一人でも気にならない感じでしたね。
そこを出てスーパーに寄り買い物
今日の晩御飯は出来和えを買っての晩御飯です。
ネギトロ巻き エビマヨ それに昨日煮た切り干し大根煮ですね。
買い物から帰ってきたら私の利用しているМ銀行からのお知らせの葉書
１１月店舗統合し 他の市の新営業所となると言う。
そうなると私にとっては不便 知らない地域だし、行くにも私のところからは不便
ここの町にもМ銀行はないので、通帳に記帳したいときは М銀行に出向いて行って記帳していたが、コンビニじゃ下ろすことが出来ても記帳が出来ないしね。
М銀行はクレジットカードの引き落としだけなので 解約して他の引き落としをしている ゆうちょ銀行に口座振替をしたほうがいいと思い
さっそくクレジット会社に電話を入れ 口座振替の書類を送ってもらうことにしましたよ。
明日は団地のKさんに誘われて 私は初めてのマクド 一度も入ったことがないので 私の食べれる物はある？と聞いたら えびのもあるから大丈夫と言うので、１１時半待ち合わせで自転車で行くことに Kさんは１人でも時々行っているらしい 私は７０代で初めてとはね。😊
今日の晩御飯のおかず
カレイの照り焼き
鱈が食べたくて ちょっと遠いほうのスーパーに行ったけど無かったので残念
出来和えの照り焼き煮なってしまいました。
切り干し大根煮 キンピラ
トウモロコシアスパラの香揚げ こちらも出来和え
朝起きた６時頃は小雨
７時頃には雨は上がりいいお天気でしたが
今日のここの天気予報はお昼ごろからは雨になっていたので
生ごみ収集日の今日の掃除当番 雨が降らないうちに収集車が来ないかなと、生ごみ収集の日だけは収集車はお昼近くなので 窓から見えるゴミ置き場を何度も気にしてみてました。
１１時頃収集車が来たので 雨も降っておらずですぐにゴミ置き場のお掃除に行って来ました。
掃除後は前回曜日を間違って出されてたペットボトルに缶類が入った袋が十数個縛り付けてあったので 取り外しまとめようとビニール袋を用意し、やはりぎっしり結んであるので ハサミで縛ってある部分を切って大きなビニール袋にまとめておきましたよ。
２８日収集日なので その時にはゴミ置き場もスッキリでしょう。
雨は午後から降ってましたが 降ったり止んだり。
ここに越してきて郵便受けに名を書いて入れてるのは私だけ 他の棟でもほとんど名無し 同じ棟に住んでいて名前も知らずはね。
お掃除メモ帳に掃除をした人の名が昨年からのが書いてあるので
それを見ながら自分の棟だけはと部屋番と名をノートに書き写し ようやく棟の方の名を覚えれそうかな すべて覚えなくても私の出入り口利用の方だけは覚えておきたいと思ってます。
今日の晩御飯のおかず
まぐろの山かけ キムチ大根 キンピラ 冷豆腐
竹輪の中にオクラの塩漬けをいれ 卵に青のり粉と塩少々混ぜ合わせて薄焼き卵で巻いた竹輪オクラ オクラに塩分があるのでないもつけなくても美味しい
お天気は昨日と同じで午前中は晴れていたが午後から雨に雷 短時間でした。
ドアを開けたらドアノブにキルティングの布袋がかかっており
誰が何で？と中を覗いてみたら ゴミ置き場のゴミ当番 名を記すメモ帳と蛇口の水道栓鍵が数個入っていた。
ここに引っ越しして来て初めての掃除当番
あたった掃除の日は金曜日 明日である。
メモ帳を見たら棟と部屋番と自分の名と日付を書くことになっている。
暑い時にあたらなきゃいいなと思ってたら それに嫌な時に掃除当番
第４の月曜に出すペットボトルや缶類 皆さん勘違いされて第３の月曜に出したものだから それがそのまま残っていたのを２１日の月曜に掃除された方は
掃除の邪魔になると思ったのでしょう。
私の部屋から撮った写真 横にズラリと 掃除がしやすいように底をあけてぶら下げてしっかりと結んである。
間違って出されたゴミは結構な量 結んだ人も大変だったでしょうけど
金曜掃除の私は 掃除後それらを外してまとめておかなきゃ ２８日のゴミ収集車の人は外して持って行ってくれないと思うので 外す方が大変だなって しっかり縛り過ぎ😨
まあ3棟の住民で使っているので一度やれば 当分掃除当番は来ないらしいですけどね。
今日の晩御飯のおかず
焼き鮭 大根キムチ 春雨とカニカマのごまダレマヨサラダ
煮物
孫の最後の夏休みは明日までらしく 先日お嫁さんのお母さんに孫達連れて２４日に和歌山の加太の方へ遊びに行かないかと、お天気次第だけど孫達の最後の夏休みなのでとお誘いがあったので 行くつもりではいたが今週の天気予報は悪かったので多分中止だろうなと思っていた。
昨晩 電話がありお天気木曜も悪く残念だけど中止となったので また今度機会あったら行こうねと連絡をくれました。
孫達の世話も結構してくれているのに 私にも気を使って誘ってくれてるお母さんには感謝してますね。
私のように暇人ではないのにお仕事しながら、面倒見の良いお母さんなんです。
午後のニュースで札幌の今日の気温が３６度と聞いて
娘に電話をしたら お盆を過ぎたのに暑いわと、子供達も学校は始まっているので帰ってくるまで心配だと話してましたよ。
娘宅はエアコンは無いけど 教室はどうなの？と聞いたら 窓を開けての勉強だとか エアコンある場所もあるけど教室にはないようです。
２２日に姉の住む伊達市の８歳の小学生が体育授業後に倒れ熱中症で亡くなったと可哀想ですね。
それを聞いているので 娘の心配する気持ちもわかります。
北海道もだんだん暑さが厳しくなってきてるようだわ。
熱中症だけは気を付けてねと注意だけはしておきました。
今日の晩御飯
こんにゃく中華麺で作りました。
これで２度目
冷凍栗かぼちゃコロッケをレンジでチン かぼちゃのカレー風味バター焼き
梨
今日は大阪３７℃って言ってましたね。
ここはそんなにはないと思うけど午前中は暑かった。
私が歯科に行く午後４時頃は暑さもかなりやわらいで曇り空
雨が降るかなと傘を持って行ったけど降らずに済んで良かったです。
仮歯からようやくブリッジになり これで終わりかなと思っていたら
まだどこか治療があるようで次回は９月６日となりました。
帰ってきたら郵便受けに宅配の不在票が入っていたので誰かな？
先日夫の従兄が亡くなったので香典を送ったのでお返しが届いたようです。
届いたと連絡が無かったので気にはしてたんですけどね。
再配達は明日となり こちらからの連絡はきちんとしたいと思ってます。
今日の晩御飯
冷凍のパスタ（海の幸のペスカトーレ）レンジでチンしてブロッコリーを添えただけ
かぼちゃとミニトマトのチーズ焼き ネットレシピで作りましたが
かぼちゃはレンジでチンとなっていたけど フライパンでバター焼きし軽く塩コショウしトマトとチーズをのせてオープントースターで焼きました。
