髪の毛も伸びてきたので近くの理髪店に出かけたが 月曜火曜と定休日だった。
私が以前の町で利用してた理髪店は定休日がなかったが 理髪店や美容室は大体月曜日が休みだったかもね。
娘家族が今週 家族旅行を大阪と京都に来る予定 我が家に２２日に娘と下の孫だけ泊まり 婿さんと上の孫はホテルに泊まり翌日我が家に寄ってから帰るらしい
布団 押し入れにいれたままで干してもいないので大丈夫かなと出してみた。
大丈夫そう 出しておいた３畳間は日も入るし 来るまで出したままでいいかなと・・・
糖尿の薬もそろそろ切れる今週中には行かないと駄目だが 最初は一番近くの内科に行こうと思っていたが 医院の前をいつ通っても患者さんが入ってる様子がない 買い物行く途中に糖尿内科があるのでそこに行こうかなと思っているけど 私の糖尿数値が高いから色々と指導を受けるだろうと思うと行くのも憂鬱 今まで通院の担当の院長先生は厳しいことをあまり言わなかったので 甘えていたからね。
歯医者も紹介状書いてもらってるのにまだ行かずで 早く虫歯も治さなきゃね。
今日の晩御飯
出来和えのマグロ握り 青梗菜と厚揚げのオイスターソース炒め 筍とワカメの煮物
午前中は雨でしたが 午後から晴れになり予報通りだったので 買い物は午後からと出かけたらスーパーで買い物を終え出てきたら 雨が降ってる。
自転車も濡れていて、近くのスーパーに買い物へ行けば良かったなって後悔 雨が降ってるけれど仕方ないと濡れながら帰ってきたら自宅に着くころに雨が上がり もう少しスーパーで待っていたら雨にあたらずだったんだよね。
引っ越しまであと６日間くらいしかないと思い 大体は片付けたが細かい物があれこれあって、ダンボール詰め
灯油は明日くらいで無くなりそうだけど まだストーブが無いと寒い 分解掃除に出したエアコンはギリギリまで置いておけばよかったかなって、電気ストーブで何とか過ごさなきゃだね。
今まで糖尿で通院していた病院からの電話 あらなんだろう 何かの支払いが残っているのか？ なんて思ったら 紹介状を渡しましたよねと言われ ハイもらいましたと言うと 引っ越し先でかかる病院の名を知りたいのですが まだ決まってませんかと聞かれ 行ってから探そうと思っているので それに先生に２か月分を出してもらっているので 落ち着いてから探そうと思ってます。
新たにかかる病院の名を記入しなきゃならないのだと言うので、決まったらお知らせしますが かなり遅れると思いますがいいですか？
それでも良いと言うので なるべく早く探してお知らせしたいですけどね。
ウォーキング無しでした。
今日の晩御飯のおかず
味醂干しニシン焼き ほうれん草と舞茸の卵入りバター炒めはネットでのレシピで作りました。
海老とセロリのマヨケチャップ味のピリ辛炒め 八朔とキウイ
２月もあっという間に明日から３月ですね。
今日は皮膚科に何カ月ぶりかな 行って来ました。
皮膚科の薬はもらうとなったら色々あるのですが 慢性蕁麻疹・手の湿疹・老人性での皮膚炎の薬 薬が無くなったら行くだけでいいので年に２～３回でいい。
大阪に越してきてからずっとお世話になってる皮膚科 ２０年ちかくなるでしょうかね。
いつも混んでいて待ち時間が長いのです。
受付３０分前に行っても もう１０人は並んでいて私は１１番目 個人病院で先生一人での診察が１年くらい前から先生が一人増え 今は二人の先生 前回行った時は新たな先生だったので説明も面倒 今回は最初から診て頂いている先生だったので説明も要らず 引っ越ししますが こちらに通院続けようと思っているのでお願いしますと言うと 紹介状を書いてもいいけど こちらに来てくれるなら待ってる間に買い物でもしててと先生（医院はイオン内にあるので）
今日も待ち時間の間５０分くらいはお店をウロウロ 靴を買おうと思っていたので決めておき １００均で必要な物を数点買い戻って呼ばれるまでも５０分は待ったと思うわ。
調剤薬局でも３０分は待つと言うので 決めておいた靴を買い こちらの住まいと新住まいのご近所さんの挨拶品は準備してあるので 引っ越し先のお世話になったKさんに駐車場利用ステッカーを預かってもらうお願いをしたので その方と こちらでも親切にしてくれた方もいてその方へのお礼品を買い お昼と夜ごはんは出来和えを買ってきたわ。
帰ってきたら関電の方 安全調査とやら ドアポストに訪問日を書いたのを入れておいたのですがと言われ 見たら入ってました。
問題はありませんと、小さな冊子を置いて行かれ読んでおいてくださいって・・・
息子からのラインが届き 私が注文してと頼んでおいた食器戸棚 同じ物が安くあったのでと連絡あり それを注文してくれ 引っ越し後５日間は戸棚無しかな。
今日もあっという間の一日でした ウォーキング行かずとも帰って来てみたら３７８５歩も歩いてましたね。
買ってきたお弁当
お昼におにぎり食べ 夜は巻きずしと稲荷のセットです。
今日は久々に娘と電話 ラインは毎度くれているが今日もラインが届き下の子の学校が始まったと言うので ラインの返事を電話で、一方的に私の話ばかりでしたけどね。
引っ越し先の近くに病院があるのかななんて心配していたら、早速調べてくれたようで 歯科や整形外科は近くにあるようだと、内科が近くにあればいいなと言う話もしたので 総合内科は２キロ先くらいにあると、自転車なら行ける距離と調べてラインをしてくれてました。
今 糖尿血圧でかかりつけの病院は長年お世話になり 夫の最後も同じ病院でしたから そこの病院にずっとかかりたい気持ちですが 交通が不便 駅からちょっと遠いので通院は無理 夫が元気な時は車で通院 夫が病気になってからは私は自転車で通院
明日 糖尿検査に薬をもらいに行きますが 引っ越しのことを言い ２月は最後となるので その時までに紹介状をお願いしてこようと思っています。
ウォーキングは５０５２歩でした。
今日の晩御飯
出来和えのホタテご飯 キャベツとなると巻きの卵とじ 数の子入り松前漬け ポテトサラダ
