今日はスッキリのいいお天気でした。
それなのに運動もせず 先日糖尿の薬をもらいに行った時に次回は血糖値検査と言われ、間食は控えているもの 全く歩かないな~
今日のようないいお天気に歩かなきゃいけないのにね。
今日の晩御飯
ベビーホタテの炊き込みご飯 刺身(マグロ・甘エビ・カニむき身)
信田煮とカボチャ煮 ピリ辛ラッキョウ漬
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それなのに運動もせず 先日糖尿の薬をもらいに行った時に次回は血糖値検査と言われ、間食は控えているもの 全く歩かないな~
今日のようないいお天気に歩かなきゃいけないのにね。
今日の晩御飯
ベビーホタテの炊き込みご飯 刺身(マグロ・甘エビ・カニむき身)
信田煮とカボチャ煮 ピリ辛ラッキョウ漬
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