今週のパン

朝はご飯派のヌシ2も、隔日でパンを食べるようになり、

うぅ～ん、、、、では、わたしも隔日でご飯。

手捏ねでは250gの粉が精一杯なので、2人でパンを食べるとなると、

隔日になります。

自分だけだと、食パンでいっかぁ～なんて思ってましたが、

食べる人ができると、

色々作ってみようかな・・・って気になります。

なので、

今週は、すっごく久しぶりにベーグル。

6分割で、ちょっと小ぶりなベーグルが焼きあがりました。

★本日のランチ★

さんま缶チャーハン

ワゴンの中からさんま缶をチョイス。

ごぼうの使い残りが出たので、チャーハンを作りました。

安くて美味しいさんま缶のチャーハンがあっという間に出来上がりです。

◎本日の夕食◎

アスパラガスの豚肉巻き　揚茄子のピリ辛煮　お浸し　枝豆　お味噌汁

研修に出かけたのでシンプルな夕食。

一番、手間がかかったのが揚茄子の煮物。

主食がすぐできるって言うのが、

わたしとしては、みょぉ～に笑えた。

▲本日のお天気▼

　　　　

良く降るね。

研修の帰りに、雨が止むのを待っていたようにランナーが。

わたしも走りたかったなぁ～。

最近油断して、ヤバい状況です、体重が（笑）

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