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幸福の木（ドラセナ）って、ご存知ですか？
観葉植物としてポピュラーな木ですよね
でも、花
が咲いているのを見たことがある人は、少ないのでは、、、？
お花は、こんなんです
お花の部分をアップすると
と、自慢げに話していますが、我が家
の花ではないんです
いつも行くヘアサロン ザ ブルックさんで写したんです
（ザ ブルックさんは、一番最初からメール・エ・テールシャンプーを
扱ってくださっているヘアサロンさんです
感謝）なかなか花が咲くことがないのに、ブルックさんでは2度目で、
この花は昼
閉じていて、夜
開花するので、アロマおばさんは夕方に行ったので、
ちょうど開き始めたところをパチリ
やっぱり ツイてるなぁ～
そうそうツイてるで思い出しました
日曜日のセミナーでも云われてましたが、
美肌や抗老化を実現させるため、最大限に効果を出す3要素は
化粧品の成分
化粧品の使い方
気持ち
なんだそうですよ
プラシーボ効果じゃないですが、
いくら有効成分がたっぷり入った化粧品をキチンと使っていても、
キレイになる
というポジティブな気持ち
つまり日々前向きに生活し、心が健やかでなければ
美肌作りにあまり効果が出ないんですねぇ～
それにアロマおばさんが付け加えるなら、
禁煙
は、云うに及ばずで、あとは食事
ですね
抗酸化作用のあるポリフェノールやカロチノイドを多く含む
植物性食品（ハーブもね
）や、コラーゲンを多く含む食品を摂取するとともに
いつも言ってますが、腸内環境を整えるのが、大切ですよね
美肌は、一日にしてならず
さぁ～ 頑張りましょう
って、自分に言い聞かせてる？
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