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今日の大阪は
で、なんだかムシムシした感じです。最近 こんな本を読みました。
『からだの取扱説明書』呉清忠さんという台湾人の方で、
お医者さんではないのですが、ロボット工学や人工知能の研究に
従事しておられたのに、自身の健康問題を機に、
中国医学を学び書かれた本です。
私たちって、電気製品や道具は取扱説明書を読みますが
（ぜんぜん読まずに使い始める人もいますけど
）自分の身体の取り扱い方なんて、もちろん親に教えてもらった覚えもないし
そんな風に考えたこともないですよね
なのに、勝手に？好きなように使い放題
どこかが具合悪くなるのも当たり前かも
で、この本には、身体の取り扱い方の誤りを指摘し、
どのように取り扱えば良いかを、中国医学の理論を使い
わかりやすく説明してくれています。
この本の中の一文で、
「怒ることは、他人のまちがいのために、
自分が損をするようなもの』と書かれています。
アロマおばさん この一文に「ホンマや
ホンマや」と相づちを打ってしまいました
怒り
のエネルギーは、身体を痛めるので、人のことや出来事で、自分を傷つけるのはホント損ですよね
といっても怒りの感情を溜め込むのではなく、
発散するのが大事なんですね
もちろん最初から気に留めない広い心を持てたらいいのですが、
アロマおばさんのような凡人には、そこまではムリです。。。
でも、なるべく早く許して発散するように
心がけなくっちゃ
話が少し反れたような気もしますが、
まぁ～気に留めず
また明日
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