という事で、この２大原因を排除するのが一番先にする事。
— 水野 雅登 (@masa_doc) 2019年1月9日 - 01:17
「糖質の経口摂取を控える。できればゼロにする。」
「トランス脂肪酸（水素添加油脂）を控える。できればゼロにする。」
この２つが、まず大切。 twitter.com/masa_doc/statu…
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