10月6日(木)のつぶやき

17:54 from web
ダイエットの先生に「朝晩体温測ってね。」と言われたので、昨夜から実行。ずっと36.5℃が平熱だと思っていたのに、昨夜も今朝も36.0℃。いつの間にか体温が低くなっている。これじゃぁ太るはず。とりあえず、36.5℃まで上げるのが目標。
17:55 from web
今朝の野菜ジュースは、小松菜を一株入れてみた。結構おどろおどろしい緑色になったけれど、飲めた。生姜を入れるのを忘れたので、明日は生姜を入れてみよう。
17:57 from web
人間の身体は、37.0℃まではOKなんだそうで。そこまで平熱が上がれば、無駄に太ることはないな。
by awanotubone on Twitter