6月21日(水)のつぶやき

お子さんを急かしたりイライラしてつい否定的に怒ったりしてませんか？子どもの心には「自分を気にしてくれる、守ってくれる」と思う事が何より大切。同じ時間を楽しく共有する、個性や良いところを常に見て認めてあげる。僕の子供のメンタル相談の大半は漢方と同時にこれを親御さんにお願いします。

— タクヤ先生 (@takuyasensei) 2017年6月21日 - 17:07

耳たぶつまみは、くれぐれも引っ張り過ぎないように！
気持いい～と感じる力加減でやってくださいね◎
耳にはたくさんのツボがあるため、揉んだり触ったり刺激することで、自律神経を整えたり、首や肩の血の巡りをアップさせたり、頭がすっきりするので、気分転換や集中力アップにも有効です◎

— 漢方の健伸堂 (@kenshindo) 2017年6月20日 - 15:15

お粥のような…粒々美味しい玄米麹の甘酒。
朝食の残りのお粥（多めに炊いておく）をレンジか鍋で再加熱し６５度に。乾燥麹と混ぜて炊飯器に入れ保温。蓋は開けたままで濡れ布巾で代わりに蓋。今日は6時間で好みの感じに。冷めたら冷凍保存です。… twitter.com/i/web/status/8…

— サチコ (@no_river) 2017年6月19日 - 19:17

桃、娘の好物。朝早いバイトをしていた時、立ち仕事で何も食べないで行くとへばるから何か食べさせたいのだけれど、食べられるものが無くて苦労しました。桃のある時期はもっぱら桃で生き永らえてましたね。早く桃が安くなるといいな。 twitter.com/PandaKanpo/sta…

— 阿波の局 (@awanotubone) 2017年6月21日 - 18:11

6月20日(火)のつぶやき

フランケンシュタインの恋９ blog.goo.ne.jp/michichi0608/e…

— 阿波の局 (@awanotubone) 2017年6月20日 - 15:30

幸せって、刹那的で一瞬なんです。でも、一瞬の幸せを一緒に積み重ねていける人と一緒に居たい。〈2014〉

— 🍄🍄綾野剛 ことのは🍄 (@LWG_11) 2017年6月20日 - 18:18

綾野「“深志研”というキャラクターに出会えたことは、自分にとって本当に幸せでしたし、キャスト、スタッフ、すべての人に感謝の思いでいっぱいです。皆さんの事が本当に大好きです！」（撮影クランクアップ｜フランケンシュタインの恋）［201… twitter.com/i/web/status/8…

— 綾野剛bot (@go_ayano_bot) 2017年6月20日 - 15:53

そんなぁ・・・

【公式】いよいよ最終回！！120年の恋、涙と感動のラスト！「フランケンシュタインの恋」6月25日よる10時30分


え？え？え？
やっと津軽さんと触れ合うことができるようになったのに、「さようなら」なの？？？

6月18日(日)のつぶやき

「拍動性の頭痛、頭重」ってのが湿気の多いこの時期に増えるタイプの頭痛。原因は「湿邪（湿気の害）」なのでできれば鎮痛薬でごまかさないで余剰な湿が溜まっている内臓の具合を整えることをお勧めします。その頭痛は要するに「体がベトベト」と教えてくれているわけなのでね😉

— タクヤ先生 (@takuyasensei) 2017年6月17日 - 13:46

生理を大切に！
生理はいらなくなった子宮内膜と一緒に不要な水分、塩分、糖分もデトックス出来る大きなチャンスの時
生理がツライ人の多くは生理がつらくなる食べ物を好む傾向が
塩分多、脂肪分多、インスタント食品はむくみを
カフェインはイライラを呼び、甘い物は血がドロドロで痛みが増えます

— 深谷薬局養心堂　深谷幹子 (@moco242432) 2017年6月16日 - 22:13

【湿邪に効くおかず】
ジメジメ蒸し暑い日には『春雨サラダ』がおすすめ！

海藻、きのこを一緒に混ぜてヘルシーで美味しい！
スープにあさりやしじみ、根菜をプラスすると更にgood(^-^)ﾈ!

あ〜お腹が空いてきた〜〜〜 pic.twitter.com/8nP6KQoMU9

— 漢方の後楽堂＠東京 (@kanpokourakudo) 2017年6月17日 - 09:46

甘、脂、濃い、冷たいものなどを食べ過ぎてしまっている人は、頭がそれらに支配されてしまっている状態です。

口を通過したが最後、体はそれらを欲してないです。

勿論、快楽のためにたまに食べるのはまったくもって良いです。でも体が喜ぶ食事を日々の主体にしてあげてくださいね。

— 漢方のミドリ薬品 (@PandaKanpo) 2017年6月18日 - 09:11

過食とかも自己嫌悪になる必要はなくて、今その人にとっては必要な行為とも言える。
「あ〜また食べちゃった…」ではなく、自分はどうしたいのか、どうしていくのが良いかなどを考える。
食事は毎日の習慣なので、一回くらいの過食で太ることもなければこれまでの努力が無駄になるなんてこともない。

— 梅原祥太/管理栄養士 (@k9kkkkk9k) 2017年6月18日 - 07:49

腎を元気保つには、しっかり歩く事が大事です。とにかくしっかりゆっくりでいいので毎日歩くことが大事っと、一日中座ってパソコンやってる私が言ってます。

後は足腰冷やさないことも大切です。

— 漢方のミドリ薬品 (@PandaKanpo) 2017年6月18日 - 16:05

白髪対策も一緒ですよ～

まず補血（ほけつ）、そして補腎（ほじん）。それと活血（かっけつ/血流改善）です。

— 漢方のミドリ薬品 (@PandaKanpo) 2017年6月18日 - 16:09

山部呼六さん素敵！ blog.goo.ne.jp/michichi0608/e…

— 阿波の局 (@awanotubone) 2017年6月18日 - 20:41

6月16日(金)のつぶやき

さてさて、週末が近づいてきた金曜の午後に土日しっかり眠れるためのツボ『安眠』を改めてご紹介！
激痛の方めちゃくちゃ多いですね(^^;;
みんな眠れてないなー、寝不足だなー、疲れ溜まってるなー。そんな時はここ押しましょう！
無理に痛… twitter.com/i/web/status/8…

— CoCo美漢方(ここびかんぽう) (@mococo321) 2017年6月16日 - 15:48

中医学で汗と血は同じ原料から作られるので、汗をかきすぎることは血の不足に繋がります。

血の不足は、めまい、動悸、顔面蒼白、手足に力が入らない、不安、不眠、頭が働かないなどが見られるようになります。

また元々血が少ない状態の方は… twitter.com/i/web/status/8…

— 漢方のミドリ薬品 (@PandaKanpo) 2017年6月16日 - 14:54

ストレスが強い場合は、ガーッでも、ダーッでも、あ゛ーーーっっっでも声を出して、もしくは声を出す感覚ではぁーーーっっっとした方が効果的💨声を出すことで、気を主る肺の助けも加わって、停滞していたものがスムーズに流れ出します(*^_-)… twitter.com/i/web/status/8…

— 泰生堂薬局 (@ookawa_taiseido) 2017年6月16日 - 11:15