本日の練習

夜８時からのKコーチの教室に参加しました。
復活してから絶好調は続く！容赦なく泳がされたよ～。

up 25X10 45" choise
K 100X2 3' IM
K&S 100X8 2' K-S-S-K/25 Br
S 100X3X3set 1'50"
#1 25Fly-25Ba-50Fr
#2 25Ba-25Fr-50Fly
#3 25Fr-25Fly-50Ba X3set
S 100X4 2' IM speed
Down 50
Total 2600

うへー。いつになく泳いだな。最近休みは少ないし、サークルは縮められてるし、徐々にきつくなってる気がするんだなー。
週の半ばなのに、こんなに泳いだら金曜日には完全に使い物にならないだろうなぁ。
ただでさえ、時間が３０分繰り上がったから帰りが遅くなって厳しいのに・・・。

とか言っちゃって、そんなのにへこたれる私ではない！明日は５時ピンで仕事上がって、アフター６パスポートでディズニーシーに行くんだもんねー
断然元気になっちゃいますから～