1/15（月）練習

今年初泳ぎ！！なんと年末から20日ぶりの練習です。
すっかり体は重くなり、泳ぎに行くのすら面倒になってしまいましたが・・・。
いい加減練習を開始しないと、このままでは来月の大会に間に合わないし。

週末から旅行に行っていて、帰ってきたばかりの疲れた体に鞭を打って（仕事してないんだから、泳ぎにくらい行け！と）練習してきました。

あ、週末の旅行の事は、後ほど写真付きでたっぷりと報告致します！

とりあえず、今年初練習メニュー！
up 100

K 50X4 1'30" Fly
D 25X16 4K1P R,L,C/#4 Fly
S 25X20 40" Fly

K 25X4 Fr
D 25X4 10K1P #4のみPは両手
S 50X12 50" Fr

Down 100
Total 2000

月曜クラスは先週休みだったため、この日が初レッスン。このクラスに参加している年輩の方々も初泳ぎだって事を考慮してくれたらしく、練習は易しめでした。
私にとっても肩慣らしにちょうどいい練習でした。初めからガツガツ泳いじゃうと、肩が壊れますからね。軽く泳ぐよう心がけました～。

心配したほど体も重く感じられなかったし、予想よりもちゃんと泳げたので気持ちよかったです。

さて、今週から本格始動！来月の今年初試合に向けて気合い入れていきます

1/12 初レッスン

更新が遅くなりました。

先週の金曜日に、今年初めてのゴスペルレッスンがありました。

新年らしく新曲！「Make Us One」

今までやったことがない雰囲気の曲です。ファンタスティック・・・。
「ディズニーみたい」と、他のメンバーからの感想もあるとか。確かに！

ゆっくりだから歌い安いっちゃそうなんだけど、ごまかしが利かないと言うか、丁寧に綺麗に歌わないとダメかも。歌詞も少ないし、簡単だけど発音もしっかりと。
全員で伸ばす所やブレスがぴったり合うと、気持ちいいだろうなー。

今年はテナーをやることにしました。理由はないけど人数少ないし、この曲なら歌えそうだったから。
低い声でもちゃんと歌えるようになりたいから、テナーやってればトレーニングできるでしょ。

この曲は音源がもうないんだって。廃盤なのかな？！
原曲ないからレッスン録音しないと、曲が覚えられない。
iPod復活させたから、フルで活用しなくちゃ！

次回は26日です。