ココロのストレッチしませんか?

あなたらしさを見つけ、はぐくみ、楽しむために

ココロのストレッチ-7つの習慣(スティーブン・R・コヴィー著)

2010-09-21 00:47:00 | 日記
こんにちは!今日はまた暑さがぶり返し・・
 すっかり秋めいたと思ったら、ねぇ。

読書の秋、ということもちょっとは頭をかすめ、
今日は本のご紹介から。

古典ですよね、ある意味。
 スティーブン・R・コヴィー著 「七つの習慣」を読んでいます。

なかなか厚い本なので、
電車の行き帰りに読みにくくて・・と読み進めづらい私。

でも、何箇所か、やっぱり「そうなんだ!」と思わせるところがあり。

今日は、最初の部分。
主体性を発揮する : 自己責任の原則です。

  ”問題は自分の外にあると考えるならば、
             その考えこそが問題である。”

人間は、「刺激」を受けたときに、どう「反応するか」
自分の反応を選択する自由を持っている、とあります。

たとえどんなにつらいことがあろうとも、
 達観して、動じない人。
 逆に、できごとに一喜一憂して、疲れてしまう人。

主体的な人は、努力と時間を影響の輪(自分でコントロールできるもの)に集中し、
自らが影響できる事柄に働きかける。   

何が起ころうと、自分の責任で引き受け対処する。
 その潔さをもっていたい・・・

ある意味無駄なエネルギーは最小限にして、
 プラスに転じられることに注力する。    

今日の写真は、名前も知らない花です。
 近所の塀際にたくさん生えています。
 種が飛んできて、でも、それなりの風情で家の前に咲いてくれています。

 ありがとう、がんばってね、の気持ちを込めて。シャッターを押しました。