ココロのストレッチしませんか?

あなたらしさを見つけ、はぐくみ、楽しむために

ココロのストレッチ-タイムマネジメントとワークライフバランス

2010-10-26 21:29:48 | 日記

こんにちは!
雨模様の日も多くて、肌寒いくらい。
 今週後半は、紅葉を眺めに東北へ。お天気良いといいな♪

さて、今日は、ファイナンシャルプランナーの雑誌に掲載されていた
タイムマネジメントの話題を。

もちろん時間管理は、良く言われること。

でも、冒頭の定義がとてもはっきりしていて、
今回の記事には共感しました。

 タイムマネジメントとは、「仕事上で必要なこと」と
     「自分らしさの価値観」のぶつかり合いのなかにある

そして、自分の行動を分類すると、
 1.自分時間 ・・ 読んだり書いたり考えたりする時間   
 2.相手時間 ・・ 打合せや電話            
 3.作業時間 ・・ 資料作成や整理  
 4.移動時間          
に分けられるとか。

何をしていると充実感があるか、
どのように時間を配分したいか、
 まさにワークライフバランスをとりながら、
 自分にとっての原則を自覚し、実行する。   

言ってしまうと簡単そうだけど、
実際にはなかなか・・ ですよね。   

でも、意識して、自分でバランスをとることは大事かも。
 忙しさに、自分をなくさないように。。。


そして、今回は、女子中高生向け 工学部の研究室見学イベント案内を。
 11月14日、日曜日の午後の開催です。
興味のある方にとっては、得るものの多い企画だと思いますので、
よかったら遊びにどうぞ!          
       &皆さんにも ご紹介くださいませ。      
 http://www.t.u-tokyo.ac.jp/public/2010/1114.html

今日の写真は、まだもう少し夏の名残りを感じさせてくれているトレニア。
別名夏スミレ、食べられるんですよね。
 春から秋の庭の定番。刈り込んでやると、長く咲きます。。お・と・く