こんにちは。すっかりご無沙汰になってしまいました。
11月前半は色々なことがありました。
そして、今日 川崎国際多摩川マラソンで10km、完走することができました。
一つ、重ねてきたことが実った感じ、楽しんで走ることができました。
誘ってくださった、私よりも少し年上のTさんに感謝。
Tさんがやっていらっしゃるから・・と思ったところも大きくて、ありがとうございました。
素人ランナーもたくさんいて、
みんなカラフルなユニフォームに、シューズ
ランニング人口のすそ野の広さも感じました。
幸いなことに、天気も曇り、そんなに暑くもなく寒くもなく、
ほぼビギナーにとっては絶好のコンディション。
3km、25分の関門で強制終了になってしまうことも心配し、
スタートから、それなりに気合を入れて走りました。
ちょっとしんどい部分もありましたが、おおむね順調に、10kmを完走。
69分のタイムは、参加した50代女性の2/3くらいの位置だったけれど
まずは、完走できたことに満足です。
そして、丸子温泉という天然温泉の銭湯にもつかり、
走った疲れをいやすこともでき、
さわやかな気分で、次のミーティングに向かうことができました。
今後、ハーフマラソンにも挑戦するかは、ちょっとためらいつつ、
でも、健康づくりは実践していきたいと考えています。
今日の写真
は、11月前半に出かけた恒例の紅葉狩り。
今年は箱根美術館で過ごした短い時間でしたが、
やはりとってもきれいでした。
そして、義理の弟の他界。
心から冥福を祈ります。そっと妹家族に寄り添いたいと思っています。