吉祥寺でヨガ☆ILCHIブレインヨガ吉祥寺スタジオブログ

吉祥寺でヨガをするならブレインヨガ!体・心・脳をトータル的に整え、自分自身の本質を引出し、生かす。そんな新感覚ヨガです。

今日の夜活!

2014-02-12 | つぶやき
夜。お仕事帰りにヨガしたい
夜クラス体験無料!夜活応援キャンペーン中


こんにちはイルチブレインヨガ吉祥寺スタジオです。

水曜夜は夜活♪

今日も会員さんと一緒にしっかりとトレーニング!!

仕事をしていると、どうしても緊張で体が固まってしまったり。

また家事をしていると、自分だけの時間を持てなかったり。

ありますよね。


それを夜トレーニングで解消させるのです

体を動かしてエネルギーを発散させるのはもちろんですが、


自分自身と向き合う時間を持つこと

それがとても貴重な時間になりますね


明日も頑張ろう
私自身もそう感じさせて頂いています
感謝

☆2月キャンペーン☆
①入会金半額 8000円⇒4000円
②1か月フリーパス 1万円(通常15700円)

ILCHI ブレインヨガ吉祥寺スタジオ
0422-49-2781
JR・井の頭線 吉祥寺駅下車 徒歩2分 (1階はLIFEさん、吉祥寺スタジオは9階です)

http://ilchibrainyoga-kichijoji.com/
体験ご予約はHPからもどうぞ♪


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7月は・・・4(月)、14(木)、24(日)♪

皆様にぜひILCHIブレインヨガを体験して
体感して頂きたい!

ヨガの日は
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☆準備トレーニング15分+本トレーニング70分

通常は3000円のところ無料となります。
マットはこちらで用意がございますので、お着替えだけお持ち下さい♪

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イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
TEL 0422-49-2781

スタジオHP http://ilchibrainyoga-kichijoji.com/

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へそヒーリングステップ1:へそ呼吸