吉祥寺でヨガ☆ILCHIブレインヨガ吉祥寺スタジオブログ

吉祥寺でヨガをするならブレインヨガ!体・心・脳をトータル的に整え、自分自身の本質を引出し、生かす。そんな新感覚ヨガです。

内面の声

2014-10-06 | 希望の手紙

こんばんは、吉祥寺スタジオです。

台風一過で空気がとてもすんでいる感じですね。

今日もお疲れ様でした。

希望の手紙お届けします


  内面の声


あなたは今、どんな内面の声を聞いていますか?

あなたの能力や資質よりも
遥かに大きな夢や使命を告げる声が聞こえますか?

そのとき、意識を集中して聞いてみてください。

大きな夢や使命を告げる声とともに
あなたを小さな存在にしようとする別の声が
聞こえてくるはずです。

「現実をよく見なさい」
「問題を把握しなさい」
あざ笑う声が
あなたの真の声のふりをするかもしれません。
その声に揺らがないでください。

「あなたは大切な人です」
「あなたは偉大な魂です」
「あなたは何でもできる」
あなたがどれほど偉大な存在なのかを諭す
その声に耳を傾けてください。


                     一指 李承憲氏 希望の手紙より



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へそヒーリングステップ1:へそ呼吸