希望の手紙 感情は天気のようなもの

感情は天気のようなもの


感情は天気のようなものです。
雨や雪が降ったり
風が吹いて寒かったり
日差しが強く暑い日もあります。

雨が降ると、あなたはどうしますか？
雨を避け、傘をさします。
蒸し暑い日は、どうしますか？
扇風機をつけて、涼しくします。

こんな風に私たちは天気に合わせて
うまく管理しています。
でも、感情はどう管理していますか？

感情が脳の天気だと分かれば
感情も扱えるということが分かるようになります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一指 李承憲 氏　　 希望の手紙より




こんにちは^_^ 吉祥寺スタジオです。
朝晩、とても寒くなりましたね。
感情の管理のために、まずは、ご自分の体をしっかりケアしていきましよう

スタジオで、皆さんをお待ちしています

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