日大豊山水泳部 活動日誌

インターハイでの総合優勝を目指して、日々練習に励んでいます。

Aチーム 陸上トレーニング

2024-11-20 16:40:24 | Aチーム
Bチーム練習中のAチーム陸上トレーニングです。
本日はTRXトレーニングを行いました。









やるとわかりますが、非常にキツイ。
ワンランク上の体幹トレーニングです。
以上

近藤恭一
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Aチームの朝練習で

2024-11-15 13:05:03 | Aチーム
Aチームの朝練習が再開しました。
連日、朝から頑張っております。






Aチームの朝練習を見て思いつく練習や参考にするべきことも多いです。
Bチームの練習ではバタフライをたくさん行っております。理由は、シンプルにつらいからです!
距離は関係なく体力や精神力を鍛えられます。
これに苦しんだ記憶があるOBの方々も多いのではないでしょうか。短い練習時間でできる工夫を。



以上

近藤恭一
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朝練習 再開

2024-10-31 10:59:53 | Aチーム
Aチームの朝練習です。
今月より徐々に朝練習を始めています。
冬に向けて厳しい練習が増えていきますので、これから乗り切ってほしいと思います。







以上

近藤恭一
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Aチーム 午前練習

2024-07-30 09:22:08 | Aチーム
Aチーム、インターハイに向けて鋭意練習中です。

Aチームでは、種目などによってチーム毎に練習を変えております。
そのため、チーム毎に練習時間が異なる場合もあります。

本日午前練習組の練習メニューです。




余談ですが、豊山プールには練習を上から見れるように高台が設置してあります。

Bチーム練習では、あまり使用しませんが、上ると練習もまた違った視点で見ることができます。



(上からの写真です。高さがあります。)

まだ暑い日が続きますが、体調管理に気をつけ練習を行ってまいります。

私が現役選手の時は、朝練習・午前練習は特別感が増し、練習意欲が高まったものですが、いまの選手たちはどうでしょうか。

以上

近藤恭一







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付属戦に向けて その4

2024-06-04 16:37:42 | Aチーム
付属戦に向けての第4弾。
いよいよ明日が大会本番となりました。
豊山は、校内で最後の練習を行いました。

練習前に、ワンパ!



以上

近藤恭一
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付属戦に向けて その3

2024-06-03 18:59:18 | Aチーム
付属戦に向けての第3弾。
付属戦まであと2日となりました。

Aチームは、グループに分け練習を行っております。
こちらはLONGチームの練習です。







以上

近藤恭一
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付属戦に向けて

2024-05-28 08:42:30 | Aチーム
いよいよ来週、6月5日(水)に日大付属対抗戦が開催されます。
選手も練習に熱が入ります。

こちらは昨日のAチーム水中練習前の陸上トレーニングの様子です。
上級生が、新入生にTRXトレーニングの指導をしております。
「指導者から選手」へ、「選手から新たな選手へ」、見ていて学校水泳・部活動の素晴らしさを改めて実感しております。








また、今回の付属戦情報は、日大豊山水泳部OB会(豊水会)でも、OBの方々に向けて発信して頂いております。
誠にありがとうございます。
以上

近藤恭一
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A・育成チーム 春季JOC開始!

2024-03-27 11:02:31 | Aチーム
春季JOCが東京アクアティクスセンターにて開催されます。

A・育成チームから多数の選手が出場致します。
校内練習では、参加選手とその他で分けて行っております。









以上

近藤恭一
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Aチーム午前練習

2024-03-25 13:36:02 | Aチーム
本日のAチーム午前練習の様子になります。






今週、3月27日(水)より、春季JOCが開催されます。
Aチームからも多数の選手が出場するため、練習も熱が入ります。
ラストスパートです。

以上

近藤恭一
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Aチーム午前練習

2024-03-19 10:42:03 | Aチーム
オリンピック選考会で盛り上がっておりますが、豊山ではかわらず強化に向けて頑張っております。

本日のAチーム午前練習です。
Aチームでは、安村、野本チームに分かれ、各チーム練習メニューを分けて実施しております。
こちらは安村チームの練習メニューです。


オリンピック選考会に負けず、豊山プールも熱気につつまれております。







以上

近藤恭一
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