日大豊山水泳部 活動日誌

インターハイでの総合優勝を目指して、日々練習に励んでいます。

都高校前日

2012-06-22 17:57:00 | Weblog

少しずつ緊張感が出来てきました。

先ほど練習は全員終了!

 

明日、明後日と自分の力を出しきるだけ!

プライドをもって臨もう!!

 

吉田

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本日の練習も終了

2012-06-21 18:50:22 | Weblog

淡々と練習は進んでいます。

明日は前日なので自由練習にします。

万全ではないと思うが、自力で都高校は乗り切ってほしいものです!

 

吉田

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台風一過

2012-06-20 14:42:08 | Weblog

こんにちは

昨日はとてつもない雨と風でしたね。

今日は昨日の天気が嘘のような天候ですが、風はまだ強いですね。

 

今日の練習はスピードを意識した内容です。

本数があまりないので集中して、ハイクオリティな泳ぎを見せてほしいですね。

 

吉田

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午後練習終了

2012-06-19 18:27:41 | Weblog

台風が近づいているせいか、天候が思わしくありません。

ジメジメしており、不快指数はとても高いです。

 

練習のほうは、レースに近いスピードまで強度を上げる内容にしました。

先週の疲れがあったり、OFF明けで身体の反応が鈍かったり、逆にキレが出てきた選手と、現状の仕上がりはマチマチであり、イマイチですね。

 

明日から朝練習はなくなるので、多少コンディションは良くなるでしょう。

 

では電車が止まらないうちに帰ります!

 

吉田

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都高校の週に突入

2012-06-19 07:58:04 | Weblog

おはようございます。

たった今、朝練習が終了しました。

先週はかなり濃い一週間だったので疲れはかなりあると思いますが、いよいよ今週末はインターハイ予選となる「都高校」があります!

 

今朝の練習から引き継ぎ練習を始めました。

まだスピードが全く出ていないのでタイミングがあっていませんが、少しずつ精度をあげていきましょう。

 

吉田

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毎日メイン!!

2012-06-16 13:28:50 | Weblog

こんにちは

本日の練習が終了しました。

連日メイン練習を敢行!身体は悲鳴を上げているだろうし、メンタル的にもキツイところではありますが、今週最後の明日の練習もメインセットを行います!

 

辛いときにどんな頑張りができるか!?

キツイ状況下でどんな泳ぎができるか!?

 

明日のメインは本質が問われる内容です。

 

頑張ろう!!

 

吉田

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豊山祭前日準備

2012-06-15 09:27:52 | Weblog

こんにちは

今日は表題の通りで、1時間授業で終わりになります。

 

これから水中練習になります。

明日、明後日は豊山祭(文化祭)なので、授業はありません。

授業が全くないので、水泳に集中できる環境になりますから精一杯やりましょう!

今週は豊山祭の関係で日曜日も練習を行い、月曜日が振り替え休日で練習もOFFにします。

 

今日から3日間は朝練習なしの1回練習ですから、「逃げなし」で頑張ろう!!

 

吉田

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その日のベストを尽くす!!

2012-06-13 19:35:07 | Weblog

調子の良し悪し、体調の良し悪し 等々   日々の練習の出来というのはマチマチです。

 

ただ大事なことは、「その日のベストを尽くす!!」ということ。

理由をつけてやらない、逃げる、できないと決めつける 等々 

そうなると結果は見えてきます。最終的には「気持ち!!」なんです。

能力、実績なんかじゃない、やろうとするのかだけです!

 

人は壁にぶつかり、乗り越えられた時により強くなれます!

今後の選手の成長が楽しみです!

 

明日は午前午後の2回練習。

 

吉田

 

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連日の押し!!

2012-06-12 19:05:45 | Weblog

こんばんは

午後練習が終了しました。

今日の午前中はKickのみ、午後はメインセットを敢行しました。

連日というか、今週は毎回の練習を押し気味にやっています。今は心を鬼にして頑張ってもらう週なので、選手に対する声掛けも普段よりも厳しい場合が多々あります 笑(選手は笑えませんね)

 

ただ、厳しい指摘を受けた時に、どう思うかが大事です。凹んでいる暇はなく、逆にナニクソ!!と奮起してもらいたいものです。

私は、不器用でも気持ちを前面に出してトレーニングする選手は大好きです。

明日以降も見ている私がワクワクするような泳ぎを見せてほしいです!!

 

吉田

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強化!!

2012-06-11 15:00:29 | Weblog

こんにちは。

今週は一番頑張ってもらいます!

質、量ともに押していきます。

 

昨年のこの時期の練習メニューを振り返ると、相当やっていました。

あの裏づけがあったからこそ、勝てたと思っています。今年も昨年以上のことをやったうえで、インターハイに臨みたいと思います!

 

これからウェイトトレーニング→水中トレーニングという流れになります。

頑張ってもらいましょう!!

 

吉田

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