今日の練習は

心肺機能を刺激したメニューにしました。

苦しかったと思いますが、繰り返しやっていくことで、当たり前にできるようになります。

厳しい条件になった時こそ、本来の動き（泳ぎ）が出来るかが、これから求められてくることだと思います。



まだ、速く泳ごうとしなくていいんです。基本をしっかりやっていきましょう！！



吉田

今日から

本格的にトレーニングがスタートしました。


今日は軽く3000m程度。


それでも辛いと感じた者もいただろうし、楽だった者もいると思います。

大事なことは、焦らずに基本的なことをしっかりとやることです。


地道に夏に向けて頑張っていきましょう！！



吉田

連休明け

おはようございます。

連休のOFFも明け、練習も再開です。


基本的なことからやっていきますが、基本的なことを当たり前に淡々と出来なければ、記録の向上もないと思います。


「言われてやる」様では、一流選手にはなれません。
高い意識を持って、日頃の練習に取り組んでいこう！！




吉田

帰京しました

昨晩、無事に帰京いたしました。

東京都として、無事に「35連勝」することが出来きました。

関係の方々、本当にお世話になりました。そしてお疲れ様でした。


結果報告の詳細は後ほど、ご報告させていただきます。



吉田