日大豊山水泳部 活動日誌

インターハイでの総合優勝を目指して、日々練習に励んでいます。

東京都スポーツ奨励賞

2019-01-11 12:26:37 | ニュース

2018年ブエノスアイレスのユースオリンピックでメダルを獲得した選手に対して東京都から「スポーツ奨励賞」が贈られました。

日大豊山水泳部からは、吉田啓祐と谷口卓が選ばれました。

http://www.sports-tokyo.info/prize/prize190109.html

小池百合子都知事から直接、賞状と副賞が授与され、自己紹介や懇談会が行われました。

このような貴重な機会はなかなか得難いものです。

これを励みにさらに上を目指して頑張ってほしいと願っています。

竹村知洋

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東京都メキシコ合宿

2019-01-11 09:41:54 | 日常

2018年12月22日~2019年1月7日まで東京都水泳協会によるメキシコ合宿が行われました。

豊山水泳部からは、吉田啓祐・谷口卓の2人が選出され、竹村がコーチとして帯同しました。

メキシコのサン・ルイス・ポトシという州都のトレーニングセンターで合宿を行いました。

サン・ルイス・ポトシは、標高約1850mの準高地にあり高いトレーニング効果を期待することができます。

合宿前には東京都水泳協会医科学委員会の元島先生の講義を受け、高地トレーニングの注意点を学習致しました。

トレーニングセンターは、「LA LOMA」という場所にあり、高級住宅街に面しています。

とても民間の施設とは思えないほどの素晴らしい設備を備えたトレーニングセンターです。

プールは屋内長水路10コースと屋外短水路があります。

練習前にはプールサイドでトレーナーの佐々木さんによる補強運動です。

ジムは私が今まで使用したことのあるものでは最高の設備を誇るもので、マシンの種類の多さは目を見張るものがありました。

私も選手と共に鍛え、過去最高の身体をつくることができたと思っています。

メキシコの方々も朝からガンガン鍛えていました。

施設内には体育館やバスケットコート、陸上競技場、テニスコート、格闘技場などがあり様々なスポーツに取り組める大変充実したものです。

ロッカーも清潔で、タオルも貸していただくことができ、ジャグジーやサウナを使うことができます。

宿泊したのはトレーニングセンターから徒歩5分ほどのアパートです。

セキュリティーもしっかりした区画で、静かな住宅街にあります。

部屋はとても広く、1部屋に寝室が3、シャワー2、トイレ3、キッチン、洗濯機、乾燥機、ウォーターサーバーも備えています。

毎日歩いてトレーニングセンターに向います。

気候は温暖で、朝夕は多少冷えましたが、日中は20度以上になりとても過ごしやすい環境でした。

食事はプール横のレストランで3食とも頂きました。

ビュッフェスタイルで、昼と夕はお米も炊きました。

写真はありませんが、12月27日のオフには世界遺産の見学ツアー、31日はタコスパーティーを開いて頂きました。

近くには「OXXO」というコンビニエンスストアもあります。

空気が澄んでいるので空がとてもきれいで、夜の星も輝いていました。

練習は第1クールの高地への順応期間を経て、第2クールからはウェイトトレーニングを含めて十分なトレーニングを積むことができました。

「LA LOMA」の方は大変優しく対応してくれて、忘れ物を探してくれたり、夜の買い出しや東京都チームで体調を壊した選手のお世話などとても丁寧にして頂きました。

言葉はスペイン語なのでなかなか通じないところもあったり、飛行機が大幅に遅延するなどのトラブルもありましたが、おかげさまで合宿期間中はとても充実した練習を行うことができました。

この場をお借りして、「LA LOMA」やメキシコ観光の方に厚く御礼申し上げます。

また、このような貴重な機会を与えて頂いた東京都水泳協会に感謝致します。

この感謝の気持ちをお返しするのは、これからの大会での成果にかかっています。

今後ともどうぞよろしくお願いします。

竹村知洋

 

 

 

 

 

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