トイレ掃除のＨ川
今日は水中練習後にウェイトトレーニングをやったので、この時間になりました。
これから帰って食事をし、明日は早朝練習です。
辛いスケジュールではありますが、スイミングスクールですと、終わる時間が9時頃だと思うので、それに比べれば楽かもしれません。
1年生はだいぶ慣れてきたようです。ただ、慣れてきたときこそ油断は禁物です。
いい緊張感を持って日々の生活を送ってほしいですね。
学校体育のほうも本格的に始まり、最初の種目は水泳です。1日3回も入水する日がでてくるので、大変ですが体調管理をしっかりとして乗り切ってもらいたいです。
話は変わって、ＧＷの合宿の計画が殆んど決まりました。
例年とはガラッと変わったスケジュールになっています。
朝の練習は豊山で、午後の練習は日大プールとなります。長水路で強化が出来るのは大変ありがたいです。
このＧＷ合宿で一皮向けてくれることを期待します。
選手のみんなは、覚悟をしておきましょう！！
吉田
これから帰って食事をし、明日は早朝練習です。
辛いスケジュールではありますが、スイミングスクールですと、終わる時間が9時頃だと思うので、それに比べれば楽かもしれません。
1年生はだいぶ慣れてきたようです。ただ、慣れてきたときこそ油断は禁物です。
いい緊張感を持って日々の生活を送ってほしいですね。
学校体育のほうも本格的に始まり、最初の種目は水泳です。1日3回も入水する日がでてくるので、大変ですが体調管理をしっかりとして乗り切ってもらいたいです。
話は変わって、ＧＷの合宿の計画が殆んど決まりました。
例年とはガラッと変わったスケジュールになっています。
朝の練習は豊山で、午後の練習は日大プールとなります。長水路で強化が出来るのは大変ありがたいです。
このＧＷ合宿で一皮向けてくれることを期待します。
選手のみんなは、覚悟をしておきましょう！！
吉田
今日は昨日よりも内容の濃い練習でした。
水中後は1年生は陸トレなし、2,3年生はプール内での陸トレにしました。
これが意外とキツいんです。
チームのほうは、まだ全員が揃いませんが、明日には全員が揃うと思います。
Ａチームの人数が増えています。それを生かせるかどうかは上級生にかかっています。
辛い時に率先して「声」を出せるか！？一年生が「声」を出すのは当たり前。
上級生が出しているチームは強いと思います。
今のチームはまだそこまでは到達していませんね。
本当に勝ちたければ、そこまでやらないといけません。
ただ偉そうにしているだけというのは「先輩」とはいいません。
「後輩」を引っ張っていくのが「先輩」です。
私が高校生の時（インターハイで連覇していた時）の「先輩」達は、恐い人達だらけでしたが、後輩達を引っ張ってくれていました。泳ぎと言動で！
今の上級生にも本当の意味の「先輩」になれるように努力してほしいですね。
吉田
水中後は1年生は陸トレなし、2,3年生はプール内での陸トレにしました。
これが意外とキツいんです。
チームのほうは、まだ全員が揃いませんが、明日には全員が揃うと思います。
Ａチームの人数が増えています。それを生かせるかどうかは上級生にかかっています。
辛い時に率先して「声」を出せるか！？一年生が「声」を出すのは当たり前。
上級生が出しているチームは強いと思います。
今のチームはまだそこまでは到達していませんね。
本当に勝ちたければ、そこまでやらないといけません。
ただ偉そうにしているだけというのは「先輩」とはいいません。
「後輩」を引っ張っていくのが「先輩」です。
私が高校生の時（インターハイで連覇していた時）の「先輩」達は、恐い人達だらけでしたが、後輩達を引っ張ってくれていました。泳ぎと言動で！
今の上級生にも本当の意味の「先輩」になれるように努力してほしいですね。
吉田
おはようございます。
昨日は早朝練習、午後練習、ウェイトトレーニングと濃い1日でした。
一年生はウェイトトレーニングに慣れていないので苦戦していました。
先輩が後輩を指導し、フォームを教えます。先輩にとっても教えることでフォームの再確認ができるのでいいと思います。
地道にトレーニングを続ければ、入学時にはヒョロヒョロだった身体も必ず大きくなります。努力し続けられるかもセンスだと思います。
期待しましょう！！
昨日のスイムもそれなりに頑張れていましたし、ウェイトトレーニングも行ったので、今朝の疲労感はかなりあると思います。しかし、授業もしっかりと受けないといけません。
応援してもらえる生徒（選手）にならないといけません。そうなれるかどうかは自分の言動次第です。
吉田
昨日は早朝練習、午後練習、ウェイトトレーニングと濃い1日でした。
一年生はウェイトトレーニングに慣れていないので苦戦していました。
先輩が後輩を指導し、フォームを教えます。先輩にとっても教えることでフォームの再確認ができるのでいいと思います。
地道にトレーニングを続ければ、入学時にはヒョロヒョロだった身体も必ず大きくなります。努力し続けられるかもセンスだと思います。
期待しましょう！！
昨日のスイムもそれなりに頑張れていましたし、ウェイトトレーニングも行ったので、今朝の疲労感はかなりあると思います。しかし、授業もしっかりと受けないといけません。
応援してもらえる生徒（選手）にならないといけません。そうなれるかどうかは自分の言動次第です。
吉田
おはようございます。
日本選手権が終わりホッと一息つきたい所ですが、夏まで時間はありません。
強化再開です。
これから朝練習です。本校は校舎内にプールがあるので、朝練習の開始時間はそれほど早くありません。（スイミングだと5時～とか聞いたりします。。。）
今週は2回だけですが、これから練習回数は増えていきますし、ウェイトトレーニングも始まります。
きつい事だらけだと思いますが、そういう時こそ「何のために辛いことをやっているのか！？」ということを自問してほしいです。
そうすれば自ずと答えは出てくると思います。
インターハイ総合優勝が夢物語で終わらないように、前に進んでいくだけ！！
それでは行ってきます。
吉田
日本選手権が終わりホッと一息つきたい所ですが、夏まで時間はありません。
強化再開です。
これから朝練習です。本校は校舎内にプールがあるので、朝練習の開始時間はそれほど早くありません。（スイミングだと5時～とか聞いたりします。。。）
今週は2回だけですが、これから練習回数は増えていきますし、ウェイトトレーニングも始まります。
きつい事だらけだと思いますが、そういう時こそ「何のために辛いことをやっているのか！？」ということを自問してほしいです。
そうすれば自ずと答えは出てくると思います。
インターハイ総合優勝が夢物語で終わらないように、前に進んでいくだけ！！
それでは行ってきます。
吉田
こんにちは
我がチームの日本選手権は終了しました。
今日の結果
Ｉ川は400ｍＩＭでしたが、ベストには届かず。。。300ｍまではベストラップでしたが、最後のフリーで踏ん張れませんでした。
Ｔ田の50ｍＢａはベスト更新でした。このスピードを100ｍ、200ｍにつなげていく練習が必要です。
総括として、ベスト更新も半分ほどありましたがまだまだ歯は立ちません。
6月の頭にはJapanOpenがあります。調整は行わない試合になりますが、そこで今回の経験を生かせるといいですね。
少し休んで（2日間）練習再開になります。
夏（インターハイ）まで時間があるようで、意外とありません。
もう一度鍛えなおしです。覚悟していきましょう！！
明日からは普段通りの生活になります。学業のほうも疎かにならないように！
吉田
我がチームの日本選手権は終了しました。
今日の結果
Ｉ川は400ｍＩＭでしたが、ベストには届かず。。。300ｍまではベストラップでしたが、最後のフリーで踏ん張れませんでした。
Ｔ田の50ｍＢａはベスト更新でした。このスピードを100ｍ、200ｍにつなげていく練習が必要です。
総括として、ベスト更新も半分ほどありましたがまだまだ歯は立ちません。
6月の頭にはJapanOpenがあります。調整は行わない試合になりますが、そこで今回の経験を生かせるといいですね。
少し休んで（2日間）練習再開になります。
夏（インターハイ）まで時間があるようで、意外とありません。
もう一度鍛えなおしです。覚悟していきましょう！！
明日からは普段通りの生活になります。学業のほうも疎かにならないように！
吉田
こんにちは。
日本選手権はまだ続いていますが、午前中は学校にいます。
これから辰巳に向って練習です。
生徒も学校に通いながら試合（レース）というのは辛いかも知れませんが、学生として最低限のことはやらないといけません。
話は変わって
昨日、高校1年生の練習を見ました。「声」はそれなりに出ていましたが、もっと出るといいでしょう。
泳ぎのほうは、直すところがいっぱいあって楽しみです。
もっともっと強くなれます！！
今週は日本選手権組に帯同しているんで、本隊の練習が全く見れませんがしっかりやってほしいです。
今日、役職のある者を集めて少し話をしました。
しっかり上級生が一年生を指導できれば、一年生がちゃんとします。根気良く指導してほしいです。期待しています。
それでは辰巳に向います。
吉田
日本選手権はまだ続いていますが、午前中は学校にいます。
これから辰巳に向って練習です。
生徒も学校に通いながら試合（レース）というのは辛いかも知れませんが、学生として最低限のことはやらないといけません。
話は変わって
昨日、高校1年生の練習を見ました。「声」はそれなりに出ていましたが、もっと出るといいでしょう。
泳ぎのほうは、直すところがいっぱいあって楽しみです。
もっともっと強くなれます！！
今週は日本選手権組に帯同しているんで、本隊の練習が全く見れませんがしっかりやってほしいです。
今日、役職のある者を集めて少し話をしました。
しっかり上級生が一年生を指導できれば、一年生がちゃんとします。根気良く指導してほしいです。期待しています。
それでは辰巳に向います。
吉田
こんにちは。
まだ日本選手権は続いていますが豊山の選手は出場しませんので、今日明日は生徒は通常通り登校しています。
私も普段通りに出勤しております。
その為、今日の練習は辰巳には行かず豊山で行います。
久しぶりに本隊の練習も見れますので楽しみです。
昨日の結果は
T田の100mBaは前半はいいスピードが出ていましたが、やっぱり最後まで脚が効かないと失速します。夏までにはそこを改善しないといけませんね。
T口の200mBrは100mまでは落ち着いていい泳ぎが出来ていました。後半部分はしっかり練習すれば大丈夫だと思います。
土曜日はT口が100mBrに出場します。
日曜日はI川が400mIM、T田が50mBaに出場します。
応援のほう宜しくお願いします。
吉田
まだ日本選手権は続いていますが豊山の選手は出場しませんので、今日明日は生徒は通常通り登校しています。
私も普段通りに出勤しております。
その為、今日の練習は辰巳には行かず豊山で行います。
久しぶりに本隊の練習も見れますので楽しみです。
昨日の結果は
T田の100mBaは前半はいいスピードが出ていましたが、やっぱり最後まで脚が効かないと失速します。夏までにはそこを改善しないといけませんね。
T口の200mBrは100mまでは落ち着いていい泳ぎが出来ていました。後半部分はしっかり練習すれば大丈夫だと思います。
土曜日はT口が100mBrに出場します。
日曜日はI川が400mIM、T田が50mBaに出場します。
応援のほう宜しくお願いします。
吉田
I川の準決勝が終了しました。
結果は予選よりも記録を少し落としてしまい、14位でした。
準決勝の舞台を経験出来たことは良かったですが、上位の選手と戦うにはまだまだ差があります。
また頑張っていくしかありません！
明日はBaのT田、BrのT口が出場します。
明日も頑張ります！！
吉田
結果は予選よりも記録を少し落としてしまい、14位でした。
準決勝の舞台を経験出来たことは良かったですが、上位の選手と戦うにはまだまだ差があります。
また頑張っていくしかありません！
明日はBaのT田、BrのT口が出場します。
明日も頑張ります！！
吉田
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