ブルーミング大阪練習会 2016年02月26日 | マラソン 今日はブルーミング大阪練習会。練習メニューは５キロ＋１キロ ペーサーなしのタイムトライアルでした。 結果は２４分８秒で５キロでは自己ベストですが、走りは徐々にペースダウン。ペースコントロールがまだまだですね。 ＋１キロはちょうど４分半でした。 レース明けの最初の練習だからこんなところでオッケー👌かな。 . . . 本文を読む
