やってしもた！

　昨年は2度の手術入院をはじめ内科、皮膚科、外科、鍼灸院、歯科医院、耳鼻科など1月～10月迄は毎月病院に通っていたが、その後は何もなかった。
　そして今年はストレッチの成果が出てか腰の痛みもほとんどなくなり調子が良かった。
　先日の日曜日に背泳ぎ教室を受けた後、フリーでクロールを泳いだ。最近はマイミクの影響を受けて2km泳いでいる。
　マイペースで泳いでいると、私にライバル心を持っている(私が勝手に思っているかも？)同年代の男性が一緒に泳ぎ出した。
　私は負けじとクロールを200ｍ余分に泳ぎ、その上に平泳ぎ5往復、ヘタな背泳ぎ5往復、未熟なバタフライ1往復を泳いだ。結局、教室を含めプールで2時間20分も泳いだ。
　「あ～ぁ、やってしもた！」
　腰に負担がかかる泳ぎと腰を冷やしたのが祟(タタ)っのか、月曜日から徐々に腰が痛くなってきて火曜日の朝は歩くのも座るのも大変なぐらい激痛に変わった。
　昨日は昼に辛うじてブログの返事を書いてから、ひたすら寝たきり老人になり仕事は休んだ。
　そしてブログが気になるので、激痛をこらえて何とかアップした。コメントの返事は後日させていただきます。

　一句：歳忘れ　負けず魂　アダとなり