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ここ10回ばかりは、トレーニングをした後に、脳が徹夜明けのような状態で疲れ切ってしまう

2008-12-03 / 訓練法について
　11月30日（日）、朝イチの時間に見えたＯ（オー）さんについて。 　Ｏさんは、これまでに3回このブログに登場しています。 　・2008-06-28  「以前に比べて、」の32歳のビジネスマンとして。  ・2008-07-13 「朝こんなに少ないの初めてです」のＯさん（受講18回目）として。  ・2008-08-10 「でも少しは . . . 本文を読む
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