大分忙しい日々を過ごしていたのと、深夜勤務期間に突入していたので、日が経つのがあっという間だった。
日々ローラー練を繰り返し、以前苦しいと感じていた負荷が、そうでも無くなってきている事を実感できた時、久しぶりに感じる達成感を味わうことが出来、苦しい練習って、こういう達成感を得るためにやるもんなんだという事を思い出せた、貴重な日々だった。
そんな、明けだった本日は、帰宅後、約束していた長男とサイクリング。
ダイエットと称して、ほぼ強引に連れ出したのだけれども、最初はやる気無かったのに、励ましたり、誉めたりしながら走って、ようやくやる気を出してくれたみたいだけれども、10kmの道のりでも大分疲れたみたいだ。
天気も良かったので、大分気持ち良く走れた。
仮眠もままならぬまま、昼飯食いにくら寿司へ行ったら、鬼滅効果で激混み。Web予約したのに、大分待った。でも、寝てなくて頭ぼーっとしているので、待つことが苦ではなかった。
ある程度の量を食ってから、買い物してから帰宅し、大分眠いけれど、寝れそうもなかったので、汚れたままのロードを1時間掛けて洗車して、横になったら30分ほど寝ることが出来たけれど、起きた後のくはぁ～という力ので無さ加減が凄まじく、睡眠の重要性を再認識したのでした。
プルプル震える腕で、SNSをさ迷っていたら、今日は小貝川でシクロクロスのレースがあったのね。。。
そっちへ行きたかったな。。。
さて、明日は休みなので、また峠でも行こうかな。ビシバシと練習して、今はきつい練習を積み上げていく事が、再び楽しく感じられるようになったので、いい具合にリミッターが外れてくれたようです。
